同事帮忙在美国带回来GNC孕妇套装,有3盒,说明书没写怎么吃,估计一盒是一个月的量,想请问有没有吃过的妈咪,套装里有3瓶,分别为复合维生素,DHA,钙片,请问怎么吃的呢,吃3盒会不会过量呢,也就是吃3个月