添加辅食原则：循序渐进；由少到多；由细到粗；由稀到稠；由单一到多样，同时观察大小便。辅食不像奶粉营养那么全面，尤其一些大品牌的，**，哺恩，**，美赞臣都含有丰富的营养素，所以添加辅食的时候还是要根据宝宝的体质进行选择的。

我和老公一直想等她6个月在给她添辅食，可婆婆总说我没喂饱宝宝，每天都煮粥，放糖，把米汤喂给她，每天都要喂150毫升左右！

宝妈，您好！三个月的宝宝最好不要急于添加辅食，特别你还是母乳喂养。因为宝宝太小，容易导致肠胃消化不好。等宝宝四个月以后可以试着添加一点蛋黄和米粉，米粉最好只选择原味的。

三个月还是以母乳为主吧亲，四个月可以开始加米粉，然后是蔬菜泥、果泥果汁、鱼泥、肝泥、肉泥。

3个月宝宝不用着急加辅食啊，蛋黄更是不推荐啊！

谢谢美妈们的建议，呵呵。转眼宝宝已经4个多月了。因为喂奶粉，想试一试添一点辅食，第一次添加什么好？米粉，弱弱的问一下米粉和粥有什么区别

是的，母乳喂养的宝宝最好是6个月后才开始添加

各个宝宝的情况不同的， 可以少量的稀稀的米糊开始给宝宝尝试喂，刚开始一定要很少的量，不勉强宝宝吃，要有耐心。从每天的1次2勺到一周后的每天2次2勺，然后适应一段时间慢慢递增的。米粉可用母乳来冲调，宝宝才不会抗拒不吃。或者是冬瓜水，黄瓜水，玉米汁，番茄汁，自己每天做一小锅（一种蔬菜水），冲奶粉、米粉，或者也给宝宝一奶瓶当水喝。下火又有营养，效果不错的。各种的蔬菜水要剁碎加水煮后过滤待用。蛋黄羹，菜泥，肉泥，鱼泥等。

6个月后再考虑给宝宝添加蛋黄，可以只吃蛋黄羹的，比较容易消化的，用一个蛋黄和凉开水兑好后中火蒸熟蒸老些才给宝宝吃，这样能杀灭细菌宝宝吃得放心。

一岁内的宝宝不要吃盐和糖，葡萄糖，蜂蜜，油，矿泉水，牛奶等调味料和食物，对宝宝不好。最好是从小培养淡口味的，可以预防成人高血压的。