我是每次做之前把青瓜放冰箱先冰冻,然后再拿出来的,如果是整条的话,就放一个到一个半小时,再拿出来削.如果是削好片的就放半个小时拿出来.敷上去感觉脸上很冰爽,敷到感觉有点暖了,就把它给换下来,再敷新鲜的上去.还可以用面膜贴,把青瓜弄成泥状,放面膜贴在里面泡着,让它全部湿润,然后直接敷在脸上,更方便了 .:)