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孕妇瑜伽有用吗
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11
怀孕妈妈
springfox
只看楼主
有宝妈做
孕妇瑜伽
吗？是不是真的有助于生产啊？我
上网
看了一下，妈呀，难度不小啊
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2013/11/25
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明小小二宝妈
9楼
怀一宝时每晚在床上做20分钟，坚持了6个月~~顺产时全产程3小时（从开1指算起），个人认为孕妇瑜伽功不可没！
2014/01/08
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跳动心灵绚
12楼
有知道的说下。
2016/02/16
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原来爱情那么难
13楼
孕期瑜伽最好不要自己练 ，万一有什么事情就不好了 我一朋友也做孕期瑜伽，不过不经常 ，医院开课了她就去 ，我老骨头的就做不过来
2016/02/16
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money1005
沙发
要坚持才有效的，练那么一两次没有效果
2013/11/25
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xiaoyudian0714
板凳
springfox:
有宝妈做孕妇瑜伽吗？是不是真的有助于生产啊？我上网看了一下，妈呀，难度不小啊
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之前在论坛理解到一个孕妈坚持练瑜伽，宝宝顺产无压力。可以考虑一下
2013/11/26
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小泽滴妈咪
4楼
是啊，瑜伽要用到气，自己不敢练的。
2014/01/08
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果果chris
5楼
springfox:
有宝妈做孕妇瑜伽吗？是不是真的有助于生产啊？我上网看了一下，妈呀，难度不小啊
查看原文
我也想练啊？不过不知道哪里有专业的机构可以学
2014/01/08
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明小小二宝妈
6楼
怀一宝时每晚在床上做20分钟，坚持了6个月~~顺产时全产程3小时（从开1指算起），个人认为孕妇瑜伽功不可没！
2014/01/08
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美丽的遗忘
7楼
美妈 不要自己在家做哦 最好有人指导或者去正规的地方做
2014/01/08
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jinlingdouble10
8楼
springfox:
有宝妈做孕妇瑜伽吗？是不是真的有助于生产啊？我上网看了一下，妈呀，难度不小啊
查看原文
还是觉得有专业的教练指导一下才安全。
2016/02/16
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跳动心灵绚
9楼
有知道的说下。
2016/02/16
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原来爱情那么难
10楼
孕期瑜伽最好不要自己练 ，万一有什么事情就不好了
我一朋友也做孕期瑜伽，不过不经常 ，医院开课了她就去 ，我老骨头的就做不过来
2016/02/16
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