就可以再继续局部按摩这个步骤噜

样是沿着大腿外侧胆经的脉络
由膝盖往大腿根部,利用握拳的指节由下往上按摩
至于为什么要沿着胆经,跟胆经的好处,
大家可以自行googole一下就可以找到很多相关资料~
这次我只是利用红魔塑匀体精华搭配按摩胆经的方式
来让平常就会做的按摩运动,达到更棒的效果!

女生最在意的下半身线条
一定要有耐心地持之以恒小运动+塑身保养
给身体一点时间,他一定会回报你的努力滴!

久坐久站的女性朋友多少也都会有小腿浮肿的问题
刚好匀体精华中的七叶皂素萃取和薄荷添加,
能有效促进微循环、排除多余水分,帮助腿部塑型。








