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#今日早餐#红豆黑米大米粥,火腿香葱厚蛋烧。

1142885美食&下厨

#今日早餐#史上最最最快手的早餐。红豆黑米大米粥,火腿香葱厚蛋烧。红豆黑米不用泡,高压锅两次豆蹄筋功能即可。厚蛋烧里面还撒了点奶酪粉,有肉有菜有鸡蛋营养很全面。









材料:三个鸡蛋,火腿、香葱若干。番茄两个最后熬酱(也可以现卖的番茄酱)

做法:

1、锅里涂一层薄油

2、下一半蛋液铺满锅底

3、开火,蛋液没完全凝固的时候撒点奶酪粉

4、卷起

5、卷好的鸡蛋卷暂时放到锅子的前端

6、再放蛋液

7、第二遍蛋液再加热到半凝固,再撒一层奶酪粉

8、前面那个蛋卷倒卷回来。

成形,切切,挤上番茄酱,可以吃了。










2014/04/27
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tripleltriplel沙发
哇好劲啊,求教材。
2014/04/28回复
helen218helen218板凳
好有食欲!MM的碗碟好漂亮,哪里买的?
2014/04/28回复
好有食欲!MM的碗碟好漂亮,哪里买的?
2014/04/28回复
赞一个,厚蛋烧求制作方法,谢谢
2014/04/28回复
厚蛋烧。我喜欢。
2014/04/28回复
哇,好正啊,好有食欲
2014/04/28回复
求厚蛋烧的做法,谢谢
2014/04/28回复
能不能不要这么吸引啊?
2014/04/28回复
很丰富的早晨呀,平常最怕煮红豆了
2014/04/28回复
对厚蛋烧感冒,这怎么做呢?
2014/04/28回复
那粥得熬多久???每次最怕煮黑米,时间得好长~
豆类和黑米我都是这样煮,先煮开几分钟,然后停火晾一会,再开火煮开,晾一会。再煮开,这样就可以了。晚上煮两次,早上加热就可以吃了。
2014/04/28回复
讲下具体做法啦,都流口水了
2014/04/28回复
食差呢的早餐,正能量满满吧。
2014/04/28回复
红豆好似不能和大米一起煲。具体原因忘记了。
2014/04/28回复
看起来好好吃呀。。。。学习了,,什么时候也能吃上这么丰富的早餐。。。
2014/04/28回复
正啊!!!
2014/04/28回复
看到就想吃
2014/04/28回复
GinamaoGinamao19楼
好看又美味,求做法
2014/04/28回复
话化话化20楼
看到好有食欲
2014/04/28回复
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