昨晚吃完饭无事可做于是就走去了山姆溜达....竟然被我发现山姆有我一直想买来减肥的无麸质麦片.....

五月不减肥....一生徒伤悲自从知道了吃无麸质的燕麦的种种好处...便一直想买....之前还想让妹妹从美利坚给我寄回来...没想到居然山姆有卖......还那么便宜

刚搜了一下淘宝~~~一样的东西最便宜的是40一包....山姆是一箱四包这样卖的~~~原价76·~~~现在特价71....整整比淘宝便宜了50蚊

一直到现在我都觉得我是不是看错了~~~是不是眼花缭乱了

Anyway.......燕麦的确是健康有益的减肥食品....不仅饱腹感强还有营养和丰富的碳水化合物....我先戒饭一个月~~~燕麦顶上....希望能减个五六斤的......对了~~~这个燕麦可以直接水冲....对我这种懒人的确非常方便

就是这个东西：

我昨晚买的....是同一个东西吧？！？！

这是淘宝的介绍：

这款燕麦片，来自北美燕麦最好产区!  

加拿大独立产区出品，不会有交叉污染。

谷物坚持全部无麸质，无麸质是现在最新的健康食品概念！

很多好莱坞明星都是无麸质食谱爱好者！

体育界和娱乐界明星的引领下，很多人相信把含有麸质的小麦、黑麦等一切食品从饮食中剔除，有助于减肥，甚至能治疗精神病 !

ATP网球世界排名第2的德约就是无麸质食谱。

对改变体质，瘦身，减肥，美容都有很好的帮助！

老人，小孩，孕妇都可以食用！

方便快捷

即食燕麦片已熟化处理，开袋即可冲煮食用，让您和家人吃的更舒心更省心。

专注品质

严格的质量监管，对品质的精益求精和对环境保护的重视，使得其产品品质一流。

健康食品

倡导零负担的健康概念食品，为忙碌的现代人增添幸福滋味，口感独特，香浓美味。

营养丰富

鲍勃红磨坊即食燕麦片经典原味内含有丰富的蛋白质和碳水化合物等，健康又美味。

食用方法（一人分）：

冲调建议：

在碗中倒入1/3杯即食燕麦片，加入1/2杯沸水后搅拌均匀即可

微波加热建议：

在微波炉专用碗中倒入1/3杯即食燕麦片，加入2/3杯牛奶或水，用微波炉大功率加热1至2分钟后搅拌均匀即可

品牌介绍：

在过去的30年中，Bob的红磨房一直致力于为消费者提供最好的无麸质饮食面粉，谷物以及烘焙混合物。

批次测试无麸质产品并交付给质量控制实验室。

在生产和包装后，为了保证无麸质产品的完整性，坚持不超过百万分之十九的麸质含量。

无麸质谷物来自专门的农场位于加拿大萨斯喀彻温省，在一个独立的地区。

在这里，农民有种植谷物最好的条件，没有惯常的交叉污染的风险。

最后祝自己减肥成功