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来自星星的——清燥润肠杨桃红萝卜瘦肉汤

21530107美食&下厨

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夏天是吃杨桃的季节,一直以来我喜爱的吃法是切成片后蘸盐来吃,,简单又好味。这次初尝用杨桃作为主角煲汤,还会连同红萝卜、瘦肉一起,此汤能起到清燥润肠,酸甜开胃之作用。


杨桃的功效有很多,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。促进消化,增强抗病能力,而且杨桃含大量的维生素,非常健康的水果。






2014/07/01
精选回帖
一般用晒干的煲,放少少就好酸,一定要放翻D竹芋干和蜜枣,甘就会酸酸甜甜,家婆教的
2014/07/03回复
再补充一个杨桃做法:半熟(还是绿的)的杨桃2个,切片,酸酸甜甜,拿来焖海鱼,超级开胃好吃。
2014/07/03回复
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常来常来沙发

材料:

杨桃2

红萝卜一根

猪瘦肉200





配料:

食用盐

2014/07/01回复
常来常来板凳

做法:

一、杨桃洗净切片,切的方法依旧是星星形状。既好看又好切。

二、红萝卜削皮切片,猪瘦肉洗净切粒待用。






三、所有食材一同下锅,煲30分钟。

四、开盖调味后即可。







2014/07/01回复



2014/07/01回复
看起来不错,周末也来试试
2014/07/02回复
小乖彤彤的妈:
看起来不错,周末也来试试
查看原文
恩恩,很清润的汤水,谢谢亲阅贴。
2014/07/02回复
回家试试,还真没试过用杨桃煲汤的
2014/07/02回复
winnydailzh:
回家试试,还真没试过用杨桃煲汤的
查看原文
好好饮,谢谢WINNY阅贴。
2014/07/02回复
杨桃竟然可以煲汤呀
2014/07/02回复
如烟88:
杨桃竟然可以煲汤呀
查看原文
是的哦,谢谢亲阅贴。
2014/07/02回复
DDDDDDD
2014/07/02回复
cindaycinday12楼
还有这样的做法,学到啦。
2014/07/02回复
看起来非常好,谢谢了
如果亲能够多发点汤水那更感谢
2014/07/03回复
看上去很棒呢,赞一个
2014/07/03回复
来自星星的瘦肉汤,星星上养猪的吗。
2014/07/03回复
看起来不错哦,孩子应该喜欢
2014/07/03回复
wzt123wzt12317楼
2014/07/03回复
我一般都是那杨桃晒干煲鱼汤
2014/07/03回复
会不会酸??
2014/07/03回复
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