这个贴真好。 同在异乡,天天为吃什么发愁。
相比挪威,德国更加崩溃的是, 新鲜鱼类和海鲜非常少。
每天都要发挥所有想象力,怎么弄吃的。
不做女神很多年,我的厨房 * in Norway
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3.十谷米「健康饮食」Ti korn Ris
健康从口入,我是很重视饮食健康的,主妇其实也是一家人的健康守护神。
料理食物,不浪费,新鲜,少油淡盐轻人工调料。简单与纯正,也能体现到烹煮的理念上,尊重食物,尊重自然。
我们现代人,大多偏肉食过多,一时半会儿很难改,只能尽量均衡。
十谷米,糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、糙燕麦、莲子、薏仁、麦仁,共十种谷物1:1配比混合。
这本是一个抗癌的食疗方子,见过中医师推荐,恰好前些天亚洲店有卖,于是买来一试。
第一次做没有混白米,先试试纯正的口感。
不难吃,饭后口有回甘。
次日清晨肠肚清理彻底,非常清爽。
挪威这里买到是台湾进口的,非常贵,一小包200g,69Kr!
吃过后感觉很好,于是给老爸从网上买了十斤,山东卖家,每500g10元。
如有兴趣,你们也自己试试。

健康从口入,我是很重视饮食健康的,主妇其实也是一家人的健康守护神。
料理食物,不浪费,新鲜,少油淡盐轻人工调料。简单与纯正,也能体现到烹煮的理念上,尊重食物,尊重自然。
我们现代人,大多偏肉食过多,一时半会儿很难改,只能尽量均衡。
十谷米,糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、糙燕麦、莲子、薏仁、麦仁,共十种谷物1:1配比混合。
这本是一个抗癌的食疗方子,见过中医师推荐,恰好前些天亚洲店有卖,于是买来一试。
第一次做没有混白米,先试试纯正的口感。
不难吃,饭后口有回甘。
次日清晨肠肚清理彻底,非常清爽。
挪威这里买到是台湾进口的,非常贵,一小包200g,69Kr!
吃过后感觉很好,于是给老爸从网上买了十斤,山东卖家,每500g10元。
如有兴趣,你们也自己试试。

2014/08/21回复
1.香煎鳕鱼籽「挪威风味」
每年一月到三月,挪威第一个鱼季来临,鱼店里会卖很多的新鲜鳕鱼鱼子。
2014/08/22回复


