【第五次产检】孕28+3周；体重70.5kg；血压：106/67mmHg；宫高：31cm；腹围：89cm

            关键词    B超（检查小宝宝各项发育指标，羊水，脐带）   数胎动   心电图检查

           10月11号，小臭臭转眼就28周了，正式进入孕晚期，上次产检所做的检查基本上没有问题，OGTT正常，真的是忍不住感叹一句，年轻就是好，自从学了医之后就一直对自己说，千万不要成为高龄产妇，不然孕期问题就多了，什么妊娠期糖尿病、高血压都是很可怕的。所以在这告之所有准妈妈们，孕期饮食、控制体重也是相当重要的。

          血常规检查发现血红蛋白稍微低了一点点，看了各项指标，初步估计是因为缺铁了，所以准妈妈们在怀孕期间，要非常注意钙、铁的补充。臭臭妈意识到这一点后，从检查结果出来开始，没检查多吃虾皮、牛肉、牛奶等补充钙和铁。一位同学在米国学习，给臭臭妈寄了一瓶孕中晚期保健品，也是补充各种维生素及钙、铁的，准妈妈们如果觉得从食物中摄取的不够，也可以从适当吃一些保健品。

         这次产检除了常规的，主要是要预约30-32周的B超，检查小宝宝各项发育指标达不达标，检查准妈妈的羊水指数，胎盘位置，还有小宝宝脐带的情况。这次B超臭臭妈在拿到B超单后第一时间跑过去预约的，结果在省医这个鬼地方，也约到了3周之后，也就是小臭臭31周的时候才能做，还好没有过期，不然到时候还要跑到外院去做。

        31周如期做了B超，小臭臭所有发育指标都达标了。体重1900g左右，臭臭妈羊水指数跟胎盘位置都没有问题，小臭臭脐带绕颈一周。在这跟各位准妈妈说一下，小宝宝脐带绕颈也不需要太担心了，小宝宝在妈妈肚子里动来动去，脐带绕颈的情况很多，如果实在是担心的话，从28周开始，就每天坚持数胎动，每天固定的时间，早中晚各抽一个小时，安安静静的数宝宝的胎动并且记录下来，同一时间段胎动次数增加一倍或者减少一半以上就要多数一小时，如果结果还是一样那就要赶紧上医院去检查一下，及时发现问题。

        臭臭妈比较懒，加上工作比较忙，所以只坚持了一周左右数胎动就坚持不下去了，这样是不对的，希望其他勤快的准妈妈们能检查，为了自己和小宝宝。

        心电图的检查也是很有必要的，因为这个时期，准妈妈的回心血量会增加，因而心脏的负担也会加重，如果有些隐形的心脏病，平素没有发现，这个时期有可能会表现出来。特别是准妈妈觉得心口不舒服、心悸或者呼吸不畅的时候，很有必要去做一下心脏方面的检查，最检查最基本的就是做个心电图的检查。

【第六次产检】孕30周；体重72kg；血压：117/69mmHg；宫高：31cm；腹围：96cm

            关键词    数胎动    听胎心

           10月22号，从28周开始，进入孕晚期后是每2周进行一次产检的。如果一切正常的准妈妈在这次产检就相当简单了，只需要做常规产检，测量体重、血压、宫高、腹围、听胎心等就可以了。臭臭妈这次产检就很快，基本上就是过去汇报一下情况就走了。这次测量的血压比前几次都偏高，估计是臭臭妈从实验室奔过去的时候没休息就测量了的结果，一般测量血压前半个小时是不能有剧烈运动的，所以各位准妈妈们如果测量了血压偏高也不需要担心哦，静下来休息一下重新测量，正常了就没事了。如果还是偏高，那就连续测量3天，3天都偏高的话，那就要小心了，必须要到医院检查，控制血压，不然对准妈妈及小宝宝都会有危险。

          臭臭妈还是忍不住提醒各位备孕的MM们一句，生宝宝要趁早啊~~~

【第七次产检】孕32+2周；体重73kg；血压：100/54mmHg；宫高：33cm；腹围：97cm

            关键词    胎监

         11月7号，2周一次的产检，感觉真的没什么做啊。因为臭臭妈偷懒，这几周都没数胎动，所以被医生严肃批评啦，反复强调要数胎动，一定、必须、坚决要数！胎！动！好吧~以后还是要乖乖遵医嘱，认认真真数胎动，对自己对小臭臭负责。

        同样的测量体重、血压、宫高、腹围、胎心，就没有其他检查了，如果准妈妈担心B超不好约的话，这次产检可以让医生开宝宝36-37周的B超，提前预约好就放心多了。

       34周开始要做胎监啦，36周后就要每周产检一次了。所以臭臭妈这次产检也是轻松完成，预约了胎监的时候就溜回去上班了。

       臭臭妈写的产检经历要暂告一段路啦，因为小臭臭还没满34周，第八次产检还没做。因为臭臭妈本身是医生在医院工作，在医院是轻车熟路的，所以产检的经历相对很多准妈妈来说，过于简单了。所有产检经过仅供参考哦

【胎动篇】从怀上小臭臭开始，就一直期待胎动的感觉。因为从电视上看到准妈妈感受到第一次胎动的时候心情都是非常激动的，电视剧里的场景通常是准妈妈突然惊叫一声，说宝宝动了，然后旁边需要有一个重要的人物马上蹲下来抚摸准妈妈的肚子，过那么一会就能两个人一起感受到宝宝的胎动然后发出惊叫。所以根据逻辑臭臭妈从电视情节中推断，宝宝胎动肯定是动作很大的。

       然而现实却不是那样。

      第一次感觉到小臭臭在动，是小臭臭109天的时候，算下来小臭臭也只有15周多一点。现在依然清晰的记得那一晚的场景。刚刚经历了人生中一场大的变故，臭臭妈的奶奶去世了，臭臭妈从广州赶回老家想见奶奶最后一面，结果在离家还有一个小时路程的高速路上，就听到了奶奶去世的消息。回到家本来要给奶奶送葬，但家乡的人说嫁出去的孙女不宜参加，况且还怀了宝宝，所以连夜搭车回广州。路上趟在汽车卧铺上，心情糟糕。隐隐觉得下腹部在蠕动，开始的时候并不在意，以为就是肠子蠕动而已。无意中用手一摸，在肚皮靠近肚脐眼的地方触到硬硬的一块，一会~慢慢消失了。好不容易等到再次蠕动的时候触摸又出来一块，这个时候才敢确定，原来是小臭臭在动了。教科书上说的20周左右能感受到胎动原来不是绝对的。触到小臭臭的一瞬间，臭臭妈泪眼模糊~那时候觉得最对不起的就是小臭臭了，怀着TA，每天上班，上手术，上夜班，奔波，情绪波动，而TA却在臭臭妈情绪最低落的时候，跑出来像是要安慰妈妈一样，给妈妈惊喜。望着天上的明月，臭臭妈更加坚定了这是上天给臭臭妈最好最好的礼物，此生无论发生什么事，都会一如既往爱我的小臭臭如初！

【饮食篇】怀上小臭臭之后，饮食方面就开始各种受到限制了。首先被限制的吃螃蟹和薏米，臭臭妈可是非常爱吃螃蟹的，结果因为小臭臭就这样被无情的制止了。

           因为臭臭爸比和妈妈都是独身在广州奋斗的农村娃，双方父母都不在身边，周围怀孕生宝宝的朋友也并不多，所以饮食方面，臭臭爸妈只好上网狂补孕妈饮食注意事项了。其实臭臭妈觉得只要自己身体棒棒的，吃什么都没有关系，但是毕竟关系到小臭臭，还是要稍微注意一下吧。整个孕期，其实也没有特别的戒口，除了蟹没吃，薏米这些臭臭妈本来也很少吃，就不需要太在意啦。

        都说怀了小宝宝要吃清淡一点，对于平时都比较重口味的臭臭妈来说，就太难做到了，从学生走过来的准妈妈们都知道，学生时代最爱吃的又便宜又好吃的东西，肯定会有麻辣烫啊，烧烤啊，麻辣香锅啊，酸菜鱼等等等等~总结起来就是垃圾食品，里面用的油估计都是不合格的地沟油神马的。

        有时候馋得慌，臭臭爸比是一定会阻止的，每当这个时候，臭臭妈就会在心里碎碎念~你说得倒是轻巧，小臭臭也没长在你身上，你又不用戒口。

       但是实在是想吃的不行的时候，也还是有办法对付臭臭爸比的，先给他讲一大堆的道理，如果还不为所动，就拿小臭臭威胁他，就会告诉他，“亲爱的老公~难道你没有听说过吗？当准妈妈很想吃一个东西的时候，其实就是小宝宝也很想吃那个东西了。如果这个时候小宝宝吃不到那个东西，没有满足到他，将来生下来，是会一只眼睛大，一只眼睛小的哦~”此时小臭臭爸比就会若有所思，最终还是会屈服的，但是会不停的在你耳边吹风，“仅此一次啊~仅此一次，仅此一次哦~”

       偶尔耍耍赖，大部分时间，臭臭妈饮食还是规规矩矩的。除了孕早期必吃的叶酸片，孕中晚期吃的补钙、补铁、补维生素的保健品和DHA以外，平时臭臭妈每天都坚持喝牛奶，吃鸡蛋，每天3样水果，3颗核桃，正餐因为臭臭爸妈都要正常上班，所以经常在外面吃，哎~说多了都是泪啊。只有周末的时候有空在家，才会熬点猪骨头汤、牛骨头汤喝，偶尔吃点猪肝、牛肉、虾(带皮一起吃)等。

       孕早期的时候因为胃口不好，吃的东西都不多，准妈妈们可以少吃多餐，因为臭臭妈是觉得孕早期除了晨吐外，空腹或者吃太饱的时候都会吐，臭臭妈奇葩到喝白开水也吐，感觉喝进去后，开水在胃里转了一圈下不去，最后还是会吐出来。孕早期的时候每天都要吃叶酸片，其实叶酸片最好是从备孕开始，双方都要吃的，怀孕后，准妈妈至少也要吃到孕中期。市场上有各种各样的叶酸片卖，有些还很贵，其实臭臭妈觉得没有必要买那么贵的，其实主要成分都一样，经济实惠的就可以了，臭臭妈吃的叶酸片就是最普通的斯利安，才花了30块钱就够整个孕早期吃了。

     孕中期胃口慢慢好起来了，这个时候看到什么都想吃，吃嘛嘛香~但是亲爱的准妈妈们一定要懂得控制哦，并不是吃得越多越好，适量均衡才是最好的，每天荤素搭配，不挑食。民间有好多传说怀孕不能吃的东西，例如荔枝、龙眼、橄榄什么的，臭臭妈都吃了，而且吃了不少，也没什么事，所以传说不一定是真的，还是那句话，如果身体棒，吃什么都问题不大。

     孕晚期肚子越来越大了，以前看到过说怀孕后肚子大到剑突一下，臭臭妈觉得很不可思议，子宫还能长那么大！现在亲身经历，总算是服气了，小臭臭长得越来越大，真的是顶到臭臭妈的肺了！爬爬楼梯都有点呼吸不畅的感觉，胃被顶上去了，一下子吃太多的东西容易反酸水，这个因为每位美妈都能体会到。所以孕晚期也是提倡少吃多餐的，上班的时候，臭臭妈都会拎一袋吃的在包包里，觉得饿了就补充一下，一天下来能吃6顿左右。孕晚期宝宝长得快，准妈妈们要控制饮食哦，吃太多的话，宝宝长得过大，会增加顺产的风险。

      关于去胎毒，臭臭妈也想小臭臭出来后皮肤水嫩水嫩的，于是也喝了两次白莲须煮鸡蛋，不知道管不管用。但是产科医生说了，没有必要刻意的喝中药去胎毒，因为中药里面成分复杂，也不知道对宝宝有没有副作用，还专门举了个例子说现在科室里面就住了一位产妇，因为喝中药去胎毒，结果宝宝保不住了~所以各位准妈妈们，如果想要去胎毒的话，一定要咨询好医生，不可以擅自乱用民间的一些偏方哦。

【为小臭臭而学】臭臭妈是个懒人，但是为了小臭臭，愿意变勤快~

             以后我们家小臭臭上学的时候，也会带上臭臭妈亲手做的小便当，可爱的便当~嘚瑟的很

             臭臭爸比非常荣幸的充当了小白鼠的角色。

             有了小臭臭之后，臭臭妈死缠烂打的让臭臭爸比买了好多烹饪用具，学习了做戚风蛋糕、蛋挞、曲奇饼干等；下面上传的是做法简单的南瓜馒头哦

啊啊啊~~最后被闺蜜嘲笑了