我晕，我而家自己带翻不知几好，晚上训得好！我冇嫌弃，我只是不喜欢抱！有车子可以放车子度，就系唔钟意距抱……抱惯佐，我晚上要抱住训啊……衰老……晚上冇得训就衰老！

我生完吃的第一样东西是葡萄 ，我老公问过医生说可以吃！第二天我老公爷爷就开始煮粥给我吃！回去后天天都猪腰排骨饭，我是客家人，坐月子是要吃鸡的，我妈都已经准备好了的，结果他们就直接把黄酒用炖盅直接加点开水炖 ，喝完晕晕的！开始拿了六只，只吃了两只鸡！还有二十多只在我妈家没拿下来，他们居然说吃鸡不好，要吃去市场买，后来那些死了两只 幸好出月子后在我妈家住了一个星期，每顿都煮鸡酒给我喝！

哈哈，你边度噶？又唔俾饮水？我饮红枣水囖

可以吃吧。我妈妈过来照顾我，我日日都吃的。鱼汤，一日一只鸡炖的鸡汤，排骨粥鱼尾粥，炖鱼胶，做月子都吃尼D。用艾草姜水洗过4次头，每日用艾草水搽身。我孕期109斤，生完女女98斤，坐完月子，94斤，因为日日都有青菜所以肠胃都几好。女女已经读一年级了，我无咩腰酸骨痛的毛病。

慢慢挨就是咯

当时医生都话可以吃葡萄噶！火龙果都可以啊！对便秘好……都20天啦！未开过大呢……肚痛想疴都疴唔出囖！

洗4次头甘劲啊？我都唔敢洗哦！今日第20日，我等阵先洗头！

女女可能系我生前日日都听音乐自己心情又好，所以出世都好乖，基本5使大人抱，5系训BB床就系BB车，好少扭解，好中意听音乐。晚上训觉都几乖，总之女女一直都好好带，又听话。

快囖，快囖，20日囖

你出世系医院都冇点抱吖？我出世个日开始，家公家婆就开始抱住啦！人人见到都叫距地冇抱，距地都唔听……半夜三更我b未醒，距地就去抱醒距，喂奶……都唔俾我b吸我奶的！开奶粉

用姜皮煲水加艾叶同米酒兑水洗，无乜事。洗完马上用风筒吹。无出冲凉房出到风就得了。坐月洗手都要用开水5可以用生水洗。我女女月内都系我自己帮佢冲凉的。我妈搞5掂。我身体一直都无乜病痛，而且之前有胃病，坐月我妈用黑枣炖鱼胶，胃病都好翻。坐完月个个都话我面色比生前靓好多。而且我又无点肥到。我觉得青菜都要吃的。只不过吃青菜喂奶，BB屙绿色臭臭而已

出世一直就听医生讲要坚持无抱太多，甘样BB会好凑好多。所以我叫屋企人无成日抱。

我知道系用艾叶洗啊，不过我都唔够胆洗甘多哦！你妈识煮野食啊！所以你补到，补到才是真的好囖

我系将BB床放我隔离的，可能半夜有时要喂奶我要醒下，但都几好凑，5觉得辛苦。奶粉一日饮一餐，其他都系母奶。目的为左戒奶佢适应。

你就好啦我呢d话唔听噶！开始我老公都唔话噶……而家晚上成日要抱住先肯训，我老公就知道啦……就唔俾距妈地抱囖

客家人就是天天吃鸡的，青菜可以吃的，偶尔吃一点可以，老人可能太爱宝贝才天天抱着，多和她沟通或者让你老公说你家婆。

一定要吃青菜，不然会便秘。而且大人都要补充充足维生素，水果也是必不可少。我当时坐月子吃的跟平时没什么两样，不过天天有汤，甜酒，姜醋。

可以吃青菜，并且要吃青菜。不过你婆婆不让你吃是很多老人家的都有的做法，我妈当时就不让我吃青菜，因为BB拉绿绿的稀便，我妈就使劲在那说是因为我吃了青菜搞到个B肚阿，后面去医院，医生给我一顿骂说我吃得太油腻吃太好搞到BB拉肚子，要多吃青菜，我妈一起去的本来还以为医生会跟她一样的说辞以便好好教训我，结果听医生这样说她再没阻止我吃青菜，BB也没再肚阿。

我也客家人，我们客家人做月子都是吃黄酒鸡，天天吃这个，吃到40天。每个地方都有不一样的风俗，你要理解，你可以把你家乡的风俗说给她听，但是我想她也不会做你家乡的菜，你也可以叫你妈妈煮饭给你吃，想吃什么就跟自已妈妈说。你说的青菜我本人就是不赞成你吃，因为青菜是寒的，坐月子不能有一点风寒。不然以后会很多毛病出来。

这xj脾气发的，怎么不叫自己老妈来伺候，什么都为你着想，还说受委屈