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想要婚姻美好就要学会如何沟通
14106情感.婚姻.家庭
任何想要改变他人的举动，通常只能在对方感受到你的尊重下才能有效进行，任何以命令式或评论式的劝导通常会遭致失败，学会倾听与沟通，才能有效改变他人。
很多时候，我们几乎无法改变任何人
威尔．鲍温曾说:「一段关系不只是两个人表面的互动，而是更深层、更复杂的交流。当对方感觉到我们在心里给他们套上形象时，就会把那个形象反应出来。因此，要改变对方，唯一的办法就是改变自己对他们的想法。」
要改变他人根深蒂固的观念是困难的，这也是为什么第一印象往往难以改变的原因，促成改变的关键是当事人愿意被改变，这有赖于良好的沟通与尊重作为基础。
越想口头上改变对方，对方越抗拒
回想自己曾经有多少次是因为别人告诉你某件事，而改变了你的价值观与信念？如果不让对方了解你看事情的角度与为何从这个角度看事情，要促成对方改变几乎是难上加难。
我们可以试着影响别人，但必须注意，若是一味的想要改变对方，对方可能会越不顺你的意；相反地，如果能以互相了解为目的的沟通，通常就可以达到改变的目的。
透过沟通让对方敞开心胸
《不抱怨的关系》的作者威尔．鲍温曾说:「成功的沟通，是承认你所经历的事情，而不是逼对方同意你的说法才是正确的版本。成功的沟通要多用『我』字，而不是『你』。」
有效的沟通从站在对方的角度来思考开始，「改变对方」不应该被当成目的，因为从一开始就想改变对方常常会遭致失败，若将「互相了解」当成目的，透过互相了解让对方信任与敞开心胸，通常就能顺利达成改变。
2014/11/29
