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中医解惑:孩子不爱吃饭怎么办?

30284155婴幼育儿

许多妈妈常会抱怨,自家孩子吃饭时很不专心,东张西望的,或者对吃饭不感兴趣,用尽了各种方法威胁利诱,孩子就是不吃饭。这样的情况让妈妈们又生气又心疼,担心长期的厌食,会影响孩子身高体重的正常增长,营养不足会影响智力发育





  其实,要想孩子爱吃饭,爸妈应先弄懂是什么让孩子们不爱吃饭。妈妈们可以先检查一下自己是否误入过以下小儿喂养误区:

  1、饮食无规律:三餐不定时让孩子正常的胃肠消化规律被打乱;

  2、营养过剩:盲目追求高营养,无节制地过度填喂,会使孩子营养过剩,引起消化不良

  3、零嘴不停:有些爸妈喜欢用零食让孩子顺从,殊不知零食不停嘴,会导致孩子胃肠道过疲;

  4 、饮料、巧克力等高热量食物,让孩子不觉饥饿;

  5、边吃边玩,削弱了孩子大脑皮层的食物中枢的兴奋度;

  6、缺乏运动,新陈代谢变慢,孩子胃肠道消化功能得不到强化;

  7、滥用保健补品或服药不当,增加孩子胃肠负担。

  那么,怎样让孩子爱吃饭呢?从中医角度看,孩子不爱吃饭大多出于脾胃虚弱。脾为人的后天之本,是人体消化之脏,古有“四季脾旺不受邪”的说法,意思是说,如果脾脏的功能如果强盛的话,一年四季都不会得病。但婴幼儿时期的孩子,脾脏还非常娇嫩,功能发育也不完善,但是却承担着孩子成长所需的各种营养物质的纳化重任,很容易因为不平衡而出问题,如果妈妈们能把孩子的脾脏调养好,孩子胃口大增,营养吸收好,身体也自然健康不生病~

  怎样调理宝宝脾胃呢?妈妈可以这么做:

  一、适度运动,坚持按摩促消化

  让孩子适度运动,并保证孩子有好的睡眠,让孩子新陈代谢好,强化脾胃功能;另外,妈妈还可以学一招“清补脾胃按摩法”,促进脾气畅顺:

  在孩子的拇指偏桡侧指腹上,做顺时针旋推,每天300次。顺时针推为“补”,有养脾健胃的功效;逆时针或离心直推的话为“清”,能祛风除火。坚持按摩,可促进孩子脾气运行,助消化,祛虚火,帮助孩子安眠,还能改善孩子脸色。

  二、注意观察,及时调理

  如果妈妈观察到孩子消化不好,便秘了,或胃口变差、厌食挑食,妈妈可以给孩子用仲景太子金颗粒,帮助孩子恢复脾胃功能。仲景太子金颗粒源自儿科名方“三甲散”,由太子参、鸡内金、制鳖甲、穿山甲、枳实、砂仁、山楂七味珍稀名贵药材组成。其中穿山甲为我国国家二级保护动物,用其鳞片入药需获国家野生动物经营利用管理部门批准后方可限量制药。上乘的药材,以确保仲景太子金的品质更安全;临床实践表明仲景太子金颗粒能有效提高孩子消化酶的含量,补充有益微量元素(铁、锌、钙、锰),调节必须氨基酸的合成,治疗小儿厌食症痊愈率80.74%,总有效率96.33%,增食率93.5%,专业更成效;且1克金装的贴心剂量容易喂服,克服孩子吃药难的困扰让妈妈更安心。仲景太子金颗粒,消积食,增食欲,调脾胃,确为居家小儿常备药的最佳之选。





  不知道妈妈们有没有注意到,“脾”的右边是“卑”字,是“小”的意思,预示着孩子的脾胃幼小,娇嫩,需要爸妈小心照料和调养。而 《幼科发挥》有言道:“脾胃壮实,四肢安宁,脾胃虚弱,百病蜂起,故调理脾胃者医中之王道也。”因此,若想孩子爱吃饭,还需爸妈从调养孩子脾胃做起。妈妈有什么调养宝宝脾胃的好方法呢?也来分享一下吧~
2015/01/07
精选回帖
32楼
1970/01/01回复
以给宝宝吃饭的时候适当的弄点酸甜的东西给他吃,我女儿一岁的时候有段时间也是胃口不好,后来我在馄饨里放了点醋,她就吃得很香了,然后我也经常炒番茄鸡蛋给她吃,也很喜欢吃的,不行就买点仲景太子金,效果不错的,每天一支,保证胃口好的,太子金纯中药的,所以吃点没什么事情的。
2015/01/07回复
85楼
1970/01/01回复
影2009影200992楼
宝包消化不好多半是脾胃不好,不过我比较熟悉西医的说法,说主要是肠道内益生菌不足,有害菌大量繁殖,肠道菌群失去平衡,导致胃肠道功能失调,胃口就不好,怎么调理孩子脾胃,我觉得中西合璧应该不错
2015/01/07回复
全部回帖
太子金听说过,还没试过呢
妈妈可以继续关注太子金颗粒的消息哟~
2015/01/07回复
我家宝宝有时候也容易积食,不严重的时候我们一般都是保持饮食清淡,少食多餐。让孩子肠胃有一个消化和慢慢 ...
妈妈好有经验哦,多多分享调理脾胃的经验吧
2015/01/07回复
吃饭的时候不挑剔,不冷饮或者少吃,宝宝肠胃就不受凉。宝宝的脾胃很脆弱,的确需要好好注意呢 ...
妈妈分享得很好呢
2015/01/07回复
太子金没听过呢,得买来试试,我家宝宝肠胃一直都不好,
嗯,好的,谢谢妈妈支持,要继续关注太子金哦
2015/01/07回复
老人家和刚升级做妈妈时会不定时的给宝宝吃东西!
哈哈,经验是需要摸索和积累的,妈妈应该已经再升级了吧~
2015/01/07回复
贝贝有时会不想吃饭,我会用太子参炖瘦肉水,或者山楂水。最近在看一本书,上面有讲到脾胃的调整,正在学习 ...
好呢,我们一起探究哈
2015/01/07回复
宝宝偏食是大忌,要全面均衡营养
有道理~
2015/01/07回复
我宝宝从小胃口就一般般,我还以为是天生的,怎么就没注意到可能是脾胃比较弱呢?试试太子金介绍的方法去给 ...
妈妈尝试一下吧,只要用心调理,宝宝的脾胃就能慢慢养好呢
2015/01/07回复
每天饭后两小时喝一袋酸牛奶,对肠胃消化比较好。以前以为脾胃说的就是肠胃,现在看看才发现很不一样呢,继 ...
肠胃主要是指肠道,脾是有别于肠道、胃部的,重要的淋巴器官,是人体重要的过滤器,管免疫能力的哦
2015/01/09回复
首先,给宝宝适当加粗粮。 因为食物越来越精细,对宝宝来说不是太好,不仅会娇惯了宝宝的胃,使肠胃蠕动变 ...
哈哈,欢迎妈妈继续跟我们一起学习和探究。
2015/01/09回复
不知道好不好呢,用途好像不错啊
欢迎妈妈继续关注太子金,我们一起来研究更多的宝宝健脾开胃的育儿好方法吧
2015/01/09回复
不知道好不好呢,用途好像不错啊
欢迎妈妈继续关注太子金,我们一起来研究更多的宝宝健脾开胃的育儿好方法吧
2015/01/09回复
新加入妈网,学习一下~
欢迎妈妈
2015/01/09回复
我深信,饿了就吃了,小时候,断孩子一次奶,试试,嚎叫
适当的饥饿法可以帮助宝宝学习良好习惯,但有时候宝宝不吃饭不一定是心理原因,也可能是脾胃虚弱,有积食等生理原因,具体情况具体分析才赞哦
2015/01/09回复
哪里有太子金颗粒卖?
仲景太子金颗粒在全国各大药店均有销售啦~妈妈可以关注关注哦
2015/01/09回复
哎呀,有些误区我平时也会犯错哦,很好,学到了
妈妈只要及时改正喂食误区,注意调理宝宝脾胃,宝宝的胃口自然能慢慢恢复起来。加油
2015/01/11回复
宝包消化不好多半是脾胃不好,不过我比较熟悉西医的说法,说主要是肠道内益生菌不足,有害菌大量繁殖,肠道 ...
恩,欢迎妈妈和我们一起探讨中医调理宝宝的好方法哦
2015/01/11回复
我孩子也是上面说得那样,用了很多办法孩子还是胃口差,真是伤透脑筋,现在看太子金帮我梳理梳理,总算明白 ...
欢迎妈妈和我们一起继续研究
2015/01/11回复
这个太子金好像不错的样子,是平时保健用的呢?还是宝宝便秘或者拉肚子的时候用呢? ...
太子金颗粒的服用需要分情况而定,若单纯的食积者,建议服用2-3天为宜。若食欲欠佳者,需增加食欲可以长期服用。
2015/01/11回复
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