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营养早餐从粥开始

19463128美食&下厨

一日之计在于晨,早餐当然要有营养,好消化。昨天就把材料准备好了,先洗好米,泡一夜,煮起来就又软又绵了,煮的时候记得下点盐一滴油。

鲍鱼干是昨晚就泡好的,瑶柱是一早起来就泡10分钟
猪肉切条,用油盐腌制一下,等粥好了再放下去滚熟

2015/01/23
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越来越觉得你这个版主当之无愧啊
2015/01/25回复
littleberry:
越来越觉得你这个版主当之无愧啊
查看原文
未得,为食有我份
2015/01/25回复
落左香好多,
叫阿妈试下先。
2015/01/26回复
2015/01/27回复
2015/01/27回复
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