小鲨鱼~
欲哭无泪，好怕秃头，我才是二十出头，这样的日子怎么过啊。从此以后，我开始我的护法深宫
1）每天睡觉起床花10分钟梳头和按摩头部，促进血液。
2）洗头要总是用温水洗，，用快速吸干毛巾吸干，不要用风筒，是用也要用冷风，再按摩，达到头部发热
3）饮食要注意，避免吃辛辣东西，尽量清淡，特别吃咸东西会掉发，味精少吃。
4）少点在发廊洗头，长久被人抓头破坏头皮层
5）洗头水要用水柔来了才放在头上抓，不能直接将洗发水放在头上
6）护发素不能接触发根
7）要经常修理发根，促进头发生长
只要你坚持上面的说法，就会和我一样现在拥有自己的美发，加上选对洗发露很重要
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