mark 低！多谢

希望啦 但身边有亲戚女性30岁未嫁，人地好瘦噶，相亲过几次都被弹年纪大和不漂亮，好惊我妹步后尘

工作忙，平时吃饭我地都系留饭比距噶，我妈旧年就试过哎距辞职减肥

禁肥点揾得到啊，家阵边有男仔中意距啊

好似无乜偶像，同我一样中意小s 不过身材就。。。

嗯，其实我都觉得要多鼓励，胖子当然要身体健康为重，但最重要还是要她本人开心吧

这身高，这体重，女孩子真是要注意减了

哦，还有一点，要多喝水

还好啦，现在有能力的女人多数是晚婚的，不过太肥对身体也不好啦，不要太大目标先来个120就好了，她有165的话也不会很显肥的

对对，平时多喝水，是白开水哦。

我妹很少喝水的，要么出门喝点在公司一天不喝，要么在公司喝那些饮料啊或者蜜糖水，点唔肥啊

肥+晚婚+未拍拖=致命啊

我妹很少喝水的，要么出门喝点在公司一天不喝，要么在公司喝那些饮料啊或者蜜糖水，点唔肥啊

我有个堂妹，大概系166高、重大概都系百7、8斤。过几天就结婚了。婚纱要8个加。距老公190高，重就唔知了。应该有200斤。我地亲戚都话距地张床都怕要订做啦！

全都是糖，不肥才怪呢~！特别是饮料，含糖量比什么都高~~~

都是那够话：管住嘴迈开腿！
如果想减肥成功，家人也一起行动上支持才行。平时吃的要淡，控制好量，饭后散步也好重要，如果上班是搭公交的话，提前一两个站落车行路返公司，也很有帮助的。

我以前试过有段时间晚上不吃饭，只吃水果或少油盐的米粉，很快瘦下去了。只要人瘦下去，你们可以帮你妹换过一批靓衫，让她看看减肥后的成果，相信以后她会警惕注意饮食的

我公司的胖姐家庭很辛福啊

我生的时候就是80kg，睡了几个月的结果，真的好胖，人家都说是墙

太肥对身体健康、各方面都不是太好，不过减肥也要科学健康，我曾经也试过贴穴位、节食，木有效果，也减不下去，后来经过调节饮食方式，加上产品调控，现在总算瘦了下来