才一个～

建议泥灸，可以很大程度地缓解

我妈去睇中医，用中药敷一下就可以！

我宝宝四个月的时候，我也这样痛过，后来买了一个大大的银手镯带，就好了。老人说有风、

儿子几个月时我就得过，肿了一大块，连拿筷子和刷牙都做不了。不过我是右手，你是左手。
最简单有效的方法就是让患手休息，什么都不做，不用力，休息一段时间，自然就好了。休息期间外敷药物（不论你看中医、西医都会有药给你外敷的）等可以加快痊愈。

不过这样一来妈妈就不能亲自带宝宝了，我那个时候没办法不自己带宝宝，所以拖了一年才好。

好的，多谢分享

宝妈，要多些练习扎拳头，我大概4个月时候就没了。拿杜仲、桑寄子、艾叶煲整个鸡蛋煲水饮，药渣拿来敷手腕，痛的地方。我煲了4、5次左右就好了。扎拳头都要多练习

多谢宝妈！现在右手也痛了～早前去按摩几次，可能是继续抱娃，所以不怎么见效……尽快试试你说的方子～

不一定是腱鞘炎，可能是怀孕导致激素分泌不平衡以及抱孩子姿势不当引起的。最好去看下医生，我当时疼了有半年，最后针灸好的

注意啊，不要一次抱太久了，两只手换着来

找家里人分担一下嘛，抱太久了肯定是会酸的

我针灸好的

你试试，还有就是多点扎拳头

是指握拳头？

我痛了几个月，上班后很少抱，孩子会爬后就好了，多少钱花了也没有用，就是不抱孩子就好了，我还两只手都痛了

是的。多滴握拳头

我孕期也试过，肿起来了，痛了三四个月，当时没有敢用药，之后生完孩子，出月子之后才去看了两次铁打，不过没有效果还是痛，之后去何贤看了，那医生没有开药，叫我自己出去买了扶他林用了，居然好了。你也去试一下。

请问看哪个中医?