五一放假人山人海,不如在家里做大厨,最近老有雨,天气天天30多度,没有胃口,准备了小炒王,买了新鲜的蚕蛹 ,韭菜,准备开工哦。蚕蛹含丰富的蛋白质。材料:韭菜花一把,花生若干,蚕蛹 三两多,蒜末若干。做法:韭菜花洗净切成段,蚕蛹洗净用开水泡下,用油煎下拿起,放油炸下花生,好香啊,花生炸好之后拿起,倒出点油,放蒜末炒几下爆香,放韭菜炒几下,放蚕蛹 炒,放盐即可,最后放花生在碟里,那个香啊,又好下香。又香口。煎下好香啊炒好后加入炸好的花生,好好下饭啊!给LG这碟加了辣椒,他吃了四碗饭。