第37篇
月子里便秘
不要说月子里,就是平时我也是经常便秘的人了,无论是吃多少水果都是这样的。
月子里虽然是吃得要比平时多,休息时间也是比较固定,但是也是会便秘的。
记得大宝时候出院时候医生说去药店买开塞露,因为怕子宫跟伤口不好,我当时出院回家后也是觉得很便秘,到了月子中旬也是一直便秘,但是我那时没有吃水果就是吃点青菜就有。
现在这个好很多,第一我自己知道可以吃水果,只要用温开水热下水果就可以啦。然后也是每天坚持吃五谷杂粮,平时这个东西对我没有用,如今还好有了,真好。这样减少了痔疮的痛苦还有蹲厕所的时间了。