这个年纪可以开始训练分房睡，我家xiaoniu也是这个阶段开始自己睡的。不过，最好先陪伴她入睡后，家长再离开，给她一个安慰物如毛公仔、小娃娃什么的抱着睡。楼主再去找基本相关的绘本跟她一起读，鼓励她。要有心理准备，分房睡不可能三五天就搞得掂，耐心点。

这个年纪可以开始训练分房睡，我家xiaoniu也是这个阶段开始自己睡的。不过，最好先陪伴她入睡后，家长再离开，给她一个安慰物如毛公仔、小娃娃什么的抱着睡。楼主再去找基本相关的绘本跟她一起读，鼓励她。要有心理准备，分房睡不可能三五天就搞得掂，耐心点。

踢被子是小事，因为有睡袋。关键是半夜不要叫尿尿，这个问题得等到孩子一觉到天亮才尿尿才能解决。

对啊，晚上开灯睡觉对人体是不好的，你可以在网上查查！而且我儿子3岁就让他自己睡了，还训练他自己洗澡，习惯一下自己的事自己做，所以现在是很独立！

我家孩子也是4岁开始自己睡的，暑假训练最好了，但注意过渡，不要一下子就丢一个人睡。先训练半个月让他在自己房间午睡，一般来说问题都不大，然后就可以训练晚上自己睡。告诉孩子，现在虽然有自己的房间，但有特殊情况依然可以来我们房间（例如噩梦，雷雨之类）。一开始需要在旁边陪着到睡着。但注意只能在床旁，自己不要躺上去，不然是另一种依赖。找一天，用个孩子喜欢的公仔，说今晚妈妈很忙，先让公仔陪你，我待会来看你。一开始让孩子抱着公仔5分钟，就去房间陪，然后10分钟，15分钟，有一天，就会发现孩子自己能睡了。
我家孩子自己睡了半年以后，有一天半夜，他爬上来说今晚想和我们一起睡，结果半小时以后，自己又爬起来说我还是回自己床睡了。习惯了自己睡大床的自由，大家挤一张让他觉得拘束。

是吗？我每晚都开着，女儿4岁多了，从出生到现在晚上一直开着。

不会踢被子吗？

我女儿4岁多了还没给她分床睡，老是踢被子，无论是冬天还是夏天，好时要起来给她盖好几次。

我家的2岁多点就自己一个房间睡。最近为了节省空调费，又把他拖来我们房间睡了。

我小孩2岁就自己睡了，因为那时怀了小宝，

我家大宝是女的，之前和我还有小宝（小宝也是女的）睡，后来小宝长牙，半夜哭闹，我大宝就自己睡一个房间了，没哭没闹，一晚睡到天亮，睡醒还乖乖坐在她的床上玩，等我睡醒就再去找她。

我家的3岁上幼儿园后就在屋里放了2个床，她自己睡小床!

这个年纪可以开始训练分房睡，我家xiaoniu也是这个阶段开始自己睡的。不过，最好先陪伴她入睡后，家长再离开，给她一个安慰物如毛公仔、小娃娃什么的抱着睡。楼主再去找基本相关的绘本跟她一起读，鼓励她。要有心理准备，分房睡不可能三五天就搞得掂，耐心点。

我也是，三岁半男孩开始自己睡，不过是分床不分房，他还挺接受

不用啊，一觉睡到天亮！

踢被子是小事，因为有睡袋。关键是半夜不要叫尿尿，这个问题得等到孩子一觉到天亮才尿尿才能解决。

难道这么大还要半夜尿尿吗？我儿子两岁戒尿片后就一觉睡到大天光，10小时不用尿的啊。

美妈，这个过渡很好，收藏，借鉴！

写的很好，可以参考

我家的就是4岁的时候开始自己睡，其实不难

我家儿子4岁开始独睡。一周就过渡完成了，快到我自己都不相信，怎么这么快就可以脱离我们了？是继第一次上幼儿园屁颠屁颠地头也不回后的再一次失落。现在6岁了。早几天爸爸问“我今晚陪你睡好不好！”他摇头说“我已经习惯了一个人睡了，你还是回你自己的房间睡吧！”老公和我说“好失落啊！我顿时觉得自己不再被需要了。”

再谈一下经验和方法。首先要营造一个属于他自己空间的环境，这是他的地方。再而提前告诉他你长大了，自己睡就是长大的标志（小孩都很渴望长大哦）。视乎他的接受程度和情绪，从在他房间**着后离开到完全他独立进睡，逐步来，不要一下子撇手。父母不能心软。开始时是不能关房间门的，让他随时知道他与我们在一起，慢慢地可以各自关上房门各干各的事了。