夏日里既美味又养生甜点——草莓山药泥 - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

夏日里既美味又养生甜点——草莓山药泥

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吾爱烘焙只看楼主

山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素，特别是所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提供热能，对健脑有重要作用。把山药蒸熟，直接加入炼奶，果酱再放入冰箱冰冻，当甜品吃

2015/07/03

全部回帖

w我喜欢你n沙发

吾爱烘焙:

分享美食的同时，再分享制作过程是一种美德，嘻嘻

分享是美德，说的好

2015/07/03回复

如果没有了你板凳

这是山药啊？！终于找到让孩子接受山药的方法了。

2015/07/03回复

吾爱烘焙楼4楼

如果没有了你:

这是山药啊？！终于找到让孩子接受山药的方法了。

对啊，山药营养价格很高的

2015/07/04回复

吾爱烘焙楼5楼

:

煮好的山药用勺子压成泥就可以了

2015/07/04回复

吾爱烘焙楼6楼

w我喜欢你n:

分享是美德，说的好

谢谢谢谢赞同观点

2015/07/04回复

吾爱烘焙楼7楼

:

没有，也是常来学习而已

2015/07/04回复

鱼宝宝BEE8楼

好有食欲啊

2015/07/04回复

仇彰婧9楼

怎么做到这么细腻的啊

2015/07/04回复

喜欢看楼主的帖子，这个我也做过一次

2015/07/04回复

czyzr11楼

看到这,又明显的鼓励LZ开工挖山药

2015/07/06回复

Ｌaｍ12楼

一早上来就看到LZ又有新作了，每次都给我惊喜，这个大爱，又有学习的新课题了，谢谢LZ的无私分享

2015/07/06回复

吾爱烘焙楼13楼

czyzr:

看到这,又明显的鼓励LZ开工挖山药

你家里自己种的吗

2015/07/06回复

吾爱烘焙楼14楼

Ｌaｍ:

一早上来就看到LZ又有新作了，每次都给我惊喜，这个大爱，又有学习的新课题了，谢谢LZ的无私分享

嘻嘻，欢迎常来坐坐

2015/07/06回复

安静的陌陌15楼

好漂亮啊~

2015/07/08回复

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