别以为怀孕的人就不需要运动！！！
834956怀孕妈妈
动词大词典像我自己有空就去公园或者江边，环境好一些的地方散散步，对孕妇来说适当的运动很必要！！
还有会做一些伸展运动，抬抬手臂抬抬腿这样，活动一下关节。
还有会跳跳舞，但是不是那种激烈的舞蹈啊，就是平静一些的，怀孕的时候一定不能做剧烈的运动。
一般来说我每天会运动半个小时这样，上次还看到一个报道说孕妇坚持运动宝宝的智商会比较高，而且会更容易顺产。
生命在于运动啊！！为了自己为了宝宝都不能懒散，而且谁都希望自己生完宝宝以后身材也可以回复，我觉得孕期不放弃运动真的是对以后各种有好处，以后我们大家可以相互监督~~~~~
2015/07/13
动词大词典楼
