仁品喜欢顿顿外出吃豪华工作餐不喜欢清淡简单吃食的就不用继续往下看了。
广东这边快餐外卖不太安全，地沟油的新闻让人一看就心惊+恶心+痛心。
快餐外卖食品并不安全，现时人心浮躁，利益所趋很多商人会选择怎么做可想而知。而且天河这边最便宜的一份外卖要去到16元以上了吧。很多妈妈选择带饭。楼主不太喜欢吃隔夜的饭菜，所以选择煮饭。
成本核算：
在妈网二手版块购入了一个1.5L美的带蒸笼小小电饭锅，当时单价170元，已经使用了三年多时间，一直放办公室柜子里，一直没坏很好用。
米：5KG一包大米，特价39.9元（分享大米存放方法，放可乐罐子里，这样就既不惹虫也不招老鼠，不会给公司财物文件带来麻烦）。
盐：2元一包。
花生油：500ml家里带的。
碟碗筷子勺子不计。
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中午休息时间，到公司附近超市买点腌好的排骨、肉饼、滑鸡等，如果怕腻，就买这一颗生菜（生菜易熟）。肉类一开始就放蒸笼上蒸，生菜洗干净沥干水，饭快要好的时候压进去一起蒸。一个人吃十元左右就可以了。
（备注：以上这些腌好的肉类洗好的青菜，也可以早上上班的时候从家里带出来，现在天气凉不会坏的。）
十元钱的分量非常足，而且货真价实，一个人经常吃不完需要放到保鲜盒里打包回家。
如果身体不太舒服，或者胃口不太好，不想吃饭，可以买皮蛋碎肉葱花姜蒜之类的小东西煮粥吃。
实在吃腻这些清粥小菜了，就外出吃点地沟油也未尝不可。
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一周五个工作日，一个工作日最低省下6元，这是有形财富。
减少摄入地沟油的机会，身体会比较健康，这是无形财富。
一般工作多年，人到中年的妈妈们都应该拥有独立办公室了吧，静悄悄在办公室里可以尝试这么干。
看起来很复杂，其实很简单，购免洗大米，11:30分放米放菜下锅，插上电源（整个过程不会超过5分钟，每天中午拿着外卖单研究吃什么，这时间也差不多了），按上精煮键，12:30左右就可以吃上新鲜干净热乎乎的饭菜了。
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图例：今天比较偷懒，就开了一个罐头鱼拌饭吃，罐头是以前特价9.9元购入的。
木独猪
洋洋小宝贝麻麻
浚浚
su79007657
冷处浓
Rachealgirl
大玥玥
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熙咪咪
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小皮球乖宝宝
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