说说我自己吧，男，29岁，一表人才，泡良已经3个年头了，数字已经在去年6月份的时候过100，最快不足一小时，最慢不超过一个月搞掂。曾经一个月最多时候8个，平均下来一个月3个，有时候回到家总是愧对自己的老婆孩子。但是出轨真的是会上瘾的。现在强迫自己不要再去做这种无意义的事情，已经两个月没有泡了。因为自己的心已在创业与二胎的路上。告诫自己用泡良的心思用在事业上。与过去说再见，坚持！希望美妈们鼓励我。

如果你戒不了就剁手吧！

快年终了，好久没来。一直在努力克服，才知道坏人变好人的不容易。下半年工作比较忙，不过还是有不少女孩子跟我示爱，我还是没忍住。不过没以前那么疯狂了。慢慢戒吧。