我家食量比较小，白天基本是1-2次辅食（米糊或稀饭或蒸蛋黄），2-3次奶，每次奶120ml，晚上8点睡觉后喂母乳。

7个月不可以吃水蛋的，水蛋里面有蛋白，蛋白质太高了，宝宝消化不了，对肾也是一个负担。1岁之后才可以吃蛋白的。

蒸水蛋是可以只用蛋黄的，敲碎一端的蛋壳，让蛋白流出来，剩下的蛋黄加水蒸就可以了。

你们BB吃粥都唔放盐噶？我个仔唔放盐他唔中意吃的，所以一直都放盐来比他吃的！唔知好唔好哦？

学习

那是几个月可以添加粥好呢?

一岁以内除奶外其他都叫辅食，即系话奶还是主食哦，我家的还是以奶为主，粥、果泥等都是给少量他吃的。不知道我有无理解错呢。

一岁内的BB都是以奶为主，二餐粥三到四餐奶就够了，一岁前不要吃盐，会加重肾负担，我囡囡现在十一个月一直没有在粥里加盐，她也很爱吃，本身在粥里加肉和菜已经很有鲜味了，不加调味品也很好吃

对，要以奶为主，每天添加2餐辅食，外加少许果泥或菜泥，不过现在的蔬菜总怕有农药残留，所以都喂果泥多。。。蛋白要满一岁才能吃的。。。

我个女系早上8点几饮210ML奶，12点左右吃粥仔，下午3点几吃210ML，六点几吃粥仔，夜晚9点几240ML，咁咯，通常呢，每餐中间距都会小睡一会儿既。

P.S，我系母乳喂养既。

和你的情况完全一样，觉得宝宝吃的不多啊。有点发愁。

我女早上7点吃160奶，12点同5点吃粥或糊仔，晚上9点、2点再吃160奶

学习了。谢谢

看来我家宝宝吃奶还不够，只早晚各吃180，白天基本都吃粥和面了