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妈妈们一定要注意营养均衡,家庭煮妇的一日三餐

1624268美食&下厨

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营养好看又好吃~~超棒!!!
2016/03/06回复
LZ,真系“煮”得!
2016/03/06回复
看上去很不错的,色香味俱全
2016/03/06回复
好厉害,好好吃,不入厨房的都想下厨试试😁😁
2016/03/07回复
菜很好看,楼主很有心
2016/03/07回复
火龙果那个最吸引眼球😍😍😍😍
2016/03/07回复
卖相好靓👍
2016/03/07回复
期待后面几道菜的做法😍
2016/03/07回复
支持一下噢
2016/03/07回复
DA冬GUA:
儿子不喜欢蔬菜,闷
查看原文
不吃蔬菜容易缺乏维生素,而且千万不要用强迫或者诱骗的方式让孩子吃蔬菜,只会让他跟反感。
2016/03/07回复
平时很少做油炸食品,总觉得不健康,偶尔做来吃也未尝不可


食材:春卷皮、香芹、鲜香菇、鸡肉丝、胡萝卜、红薯粉丝
  做法:
  1.超市或菜场买现成的春卷皮,自己会摊春卷皮最好了
  2.鸡肉切丝,加胡椒粉、盐、鸡精、生粉、生抽腌制片刻
  3.香芹、香菇、胡萝卜洗净切丝,红薯粉丝泡软
  4.锅烧热放油,倒入鸡肉丝翻炒片刻,再倒入香芹丝等翻炒,加盐、鸡精调味出锅
  5.取一张春卷皮,展开在干净的圆盘里,放入适量的馅料,平铺好
  6.由馅料的一端,将春饼皮卷起,左右两端折拢包成枕头状
  7.锅烧热倒入适量油,油温5成热时,放入春卷炸到酥脆金黄色即可捞出















2016/03/07回复
llyy07llyy0752楼
楼主家人真幸福,每一碟都得很吸引😋
2016/03/07回复
秀色可餐,赞!
2016/03/07回复
哇,口水
2016/03/07回复
楼主好手艺
2016/03/07回复
五月夏花:
楼主好手艺
查看原文
我大学毕业之后都不会做饭,自从升级宝妈了,就开始研究了,都是被逼的
2016/03/07回复
好贴!收藏起来慢慢学习
2016/03/07回复
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