anniemax:
今天是他生日,我昨晚问要不要一起出去吃个饭庆祝一下,他说不用了反正要加班回得晚不用等他吃饭。我打算现在不管他的事,一边收集证据,一边好好经营自己。请问姐妹们平时怎么保养的?关于减肥、美肤有什么好建议吗?我现在157cm,114斤,脸色不太好,偏暗黄,有色斑。
查看原文关于皮肤保养,我的脸上有雀斑和毛孔粗大。这个雀斑确实会让我觉得自己不完美。我有个大学时期的朋友去过广州粤秀找徐士亮做了鼻子整形手术。她说哪家医院挺不错,她在哪里开了皮肤治疗的卡。后来有一次她去治疗我就跟她一起去了。医生建议我做彩光可以改善我的雀斑问题。后来开了12次的年卡。我坚持2个月左右就去治疗一次。当我做到第3次的时候。我觉得很神奇。皮肤变得干净了毛孔也没有之前那么油腻。我不知道你的皮肤是怎么样的情况。觉得还是需要去看医生给你建议会比较好。关于你这样的家庭问题呢,我给你一个建议就是,要懂得爱自己。我觉得男人是这样的,爱你的时候是个宝,不爱你的时候是可以直接忽视你。所以如果你想要在男人心里有地位。保持自己的美丽与内涵与魅力。楼主要有意识管理自己的皮肤和身材。把自己的脸保养的好好的。越是老夫老妻,越要保持光鲜感。 女人一定要疼爱自己要自信。。。才会吸引懂得疼爱你的人来疼。。。第一步,要给自己肃立信心再大的困难都打不倒你。第二,定期去保养皮肤。第三,坚持自己的工作。第四,定制健身计划,一个星期跑多少公里的运动,或者做几次瑜伽。 家庭压力确实大,但是身体健康是非常重要的。以上4点建议我自己有坚持在做。还有就是男人的话只可以信任30-50%。同时也需要你去包容你的另一半30-50%。 男人是需要包容的。千万别吵架,但是他要欺负到你头上了,也要让他吃不了兜着走。。。男人得治,才会乖。