5.再煮5分钟后,加入番茄和鸡蛋,打鸡蛋的时候发现双蛋黄,惊喜
6.再煮5分钟,捞起大碗里,导入酱醋油拌一下,撒下花生米。
7.可以开吃了,同时削好一个雪梨餐后吃。
看着这个早餐,是不是营养价值满分?嘿嘿,献丑了。暗黑料理也可以吃出好滋味。😊
【帅锅爸爸专属早餐】看着像是暗黑料理式早餐,营养价值可是满分哟。
17494美食&下厨
话说,家有俏厨娘老妈,我都没什么机会给爸爸做过早餐呢。结婚后,老公又是一个爱做饭的小王子。所以我的厨艺没什么长进空间。偶尔想好好犒劳下男主人,往往都是做出一些暗黑料理。不知道我下面的这个鸡蛋番茄红薯粉会不会是暗黑料理,但是老公说是充满营养价值的爱的早餐。好吧,开心就好。
食材如下:
红薯粉 1撮
番茄 1个
鸡蛋 1个
早餐肠 2根
花生米 1小把,是超市炸好的那种
1.先用开水把红薯粉泡软,我泡了半个钟头
2.煮开适量的水后,放入泡软后的红薯粉
3.清洗干净番茄,切好待用
4.红薯粉煮10分钟后放入早餐肠
2016/06/23