来了。帮你顶贴。

宫寒不难的，可以吃中药调理，在配合针灸、艾灸调理，还要吃黑豆、艾叶煮鸡蛋，多管齐下哦！吃中药可以去大医院找医生看看，但是做温针灸最好还是私人医生好，因为私人医生可以有比较多时间去帮你艾灸！

来了。帮你顶贴。

多谢

我老家泡澡就有大叶艾和五月艾

用一下我朋友的国外调理方，可以帮忙问问看

什么调理方？

宫寒主要是微循环不好造成气血不足，单靠吃葯不行，需要配合调理，运动。外用可以用精油按摩腹部

好谢谢哦

除了吃药调理，运动也是关键

我教你按摩和饮食的方法，可以试试

吃下中药加药膳。。。。

治疗宫寒，黑附子5克，艾叶3 克，生姜六片，加一碗半水，熬开后小火煮20分钟，加红糖20克，早晚一次趁热喝，一般当天可以见效，据说三个月差不多可以好！

多谢哦 😊

我之前就是缺少运动

建议你做针灸配合艾灸调理，我调理了3个月就好孕啦！

附子有微毒，有量的要求，并且你这个方没有用甘草解毒和调和。附子可以提升阳气，但用量要注意

当归为妇人圣药，温经散寒补气血

忽然感觉好复杂哦 夏天我还要穿长裤

好的