平时有跑步,游泳,一直少吃多餐。一直很喜欢户外,有时去爬山,露营。经常晒太阳,肤色是小麦色。最近这两年感觉身体一直存在亚健康,吹空调容易感冒,一直不喝饮料,冰水。 晚上熬夜就会耳鸣,外虚内热那种。除了户外活动,基本上就死宅了。综艺节目,偶像剧连续剧也不爱看,看些纪录片新闻。😓感觉过了老人状态中了。也听不了吵,一吵也耳鸣。
CRYSTALYEUNG:宝妈有工作吗?还是全职带娃?三个宝贝有请保姆没?怎么还有时间健身呀?查看原文有工作,家族生意,所以时间比较自由。有保姆。但是保姆也不是万能的,保姆休假期间买菜做饭搞卫生带去玩也是我搞定。而且工作内容也区分,一般保姆不会带这么多个小孩的。她只管最小的一个,另外两个大的是我负责。其实我不胖最大原因应该不是我的运动,而是我带孩子透支的体力吧😤