三个孩子才奔3......

那也是，真的无自由失自由啊

同勉励。一直认为，女人的身材跟生了多少个娃没多大关系，女人的气质跟穿什么衣服佩戴什么首饰也没多大关系。一个女人的生活状态，跟家庭，家人以及环境关系不大。只跟自己的心态有关。祝愿正能量一直伴随楼主。

我一般跑20分钟，有时净走和小跑混合半个钟左右。

最近比较偷懒，肥了几斤

这个太简单啦，就是坚持不久。

😅运动起来！

看到大家的赞美忍不住沾沾自喜，其实也没有刻意的每天坚持运动，基本上都是想起来，哦，要跑步了。然后就跑一会。平时饮食还算规律，都是吃比较少，但是吃的次数很多。水果，甜食是最爱。不过很少吃宵夜，因为宵夜吃了第二天起来肚子好涨不舒服。最近在想，要减少吃肉了。感觉有些油腻。早餐花样也很少，一碗白粥，什么都没有。





最后这张是奔三拍的纪念写真

哈哈，4年生3。因为从小生长在偏僻山区，加上少数民族，世世代代都是生几个的，到我这一代2/3个也属于平常。

说10年不看电视都有了😀，身边的人都说兴趣点跟老人家差不多了。

家里三个孩子吧，打生小孩后就没有机会看过连续剧了，太浪费时间了。有时想看看某部电影，还要等孩子睡着才看。这些年除了上下班，其他时间都是在带孩子。好在现在一个一个长大了，基本上全自理，今年终于感觉到轻松两字。

不是，平均1年半1个，刚刚上面回复的错了。应该是5年抱3

啊～我都不好意思说我还可以下腰了😁😁😁

哈哈，现在孩两个姐姐全部可以自己睡觉洗澡洗头洗碗扫地整理卫生，还剩4岁多的儿子可以自己睡外其他还差劲一些，需要帮忙一下。

被你说中啦，22当妈😁

有工作，家族生意，所以时间比较自由。有保姆。但是保姆也不是万能的，保姆休假期间买菜做饭搞卫生带去玩也是我搞定。而且工作内容也区分，一般保姆不会带这么多个小孩的。她只管最小的一个，另外两个大的是我负责。其实我不胖最大原因应该不是我的运动，而是我带孩子透支的体力吧😤

太暴露了吗😱😱

很幸运，生3个没有纹😁

是不是肌肉拉伤呀，天天跑我也受不了，我一周一次或者2次而已！

哎，太早生我本该在最青春的时期享受最自由的时光时却在带孩子呀～

我以前一直也是熬夜的。孩子睡着才有机会玩玩手机看看微博。一年去看场电影都是屈指可数的。现在是身体逼我规律，也害怕生病。