有医生建议我晚饭后走走，活动一下，对消除脚肿有帮助。我昨晚开始试验，好像脚没那么肿了，但不知是不是心理作用。楼主要不也试一下？

问医生拉。

我的脚也好胖了，穿鞋子是件麻烦事-不想在不到2个月的时间里再去浪费钱，因为再1个多月就要生了
但现在的鞋子一穿在脚上就塞得满满的，好热哦，
现在在公司都穿拖鞋 ，还凉快些

不知道其他准妈妈们是怎么应对这个问题的

吃得咸都会水肿啊，我之前都无乜的，是到第八个月开始，只脚大左好多。。。

多喝点冬瓜汤
平常吃清淡一点

谢谢，，，今晚就试试，我个人也是觉得活动不够。

要肿的也没办法，尽量吃得淡一些罗，坐着的时候就把脚放高
我妈说很正常的，她怀孕的时候，脚肿得用针一刺都会有水流出来。希望我不会像她这么惨。

我的脚也肿了
可能都好些天了，只是今天才发现
可能真是平时坐得太多动得太少了

饮食要更淡点才行。

怎么不去围产问问，我以前医生每次都检查我的脚，哪怕只是一点肿，他都会提点我怎么注意的。不过，时间久了，忘掉了该怎么注意了

我33周了，脚也开始有点肿～郁闷～猪脚啊～

亲爱的jm们,我的脚也是很肿啊,现在已经36+周了,大约是在两个星期突然发现肿得很厉害的(之前一直没有肿,自信以后也不会肿了吧...)   介绍一下我个人的经验:我听说脚肿是因为蛋白质不足,因为bb最后一个月生长很快,需要很多蛋白质,所以最后一个月需要大量补充蛋白质,少吃淀粉类(怕胎儿过大)...我一直饮食比较正常,除了手指肿痛和脚肿外其他不良症状都没有,于是我前天开始大量补充蛋白质(因为这两天肿得受不了,不能蹲下,洗澡都不方便,走路是脚掌一踩地上觉得皮肤很绷紧,而且大象腿又丑...) 一早喝牛奶加安利蛋白粉(之前买了一直懒喝,味道不好),中午又是蛋白粉,晚上两个鸡蛋...早早睡(因为睡觉才能抬高脚,坐着怎么脚都是肿的)...睡前没有喝水,结果整晚上厕所排尿,凌晨的时候照镜子发现真的消肿了_非常多! (之前睡过一晚第二天还是肿的) 我想这个对我可行吧,今天打算也是吃鸡蛋喝牛奶和蛋白粉,不知道其他jm体质如何,这个是否有效,仅供参考.

今天马上试试，我也肿得厉害