冒着可能被禁言的风险，我也来说说乳腺护理那些事
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天使简2016/10/24
精选回帖
9楼1970/01/01回复
wenmenli10楼本帖最后由 天使简 于 2016-10-24 15:24 编辑 下面就分享一下我个人平时是怎么护理乳腺的，这些护理，不管是对于乳腺的疏通，还是喂奶期间母乳的充足，断奶后，乳腺的坚挺，都起到非常重要的作用哦！
2016/10/24回复
kkmim11楼我也觉得乳腺护理很重要哦！之前在左侧乳房长了一个晓得纤维瘤，去找专业医生治疗一段时间后，好了哦！之前去乳腺科检查的时候医生还说要手术呢，没想到按摩针灸都可以消去纤维瘤哦！真心为中医点赞！
2016/10/25回复
21楼1970/01/01回复
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天使简楼5楼跟乳腺息息相关的就是情绪、心情，如果经常处于压抑或者是抑郁状态的话，那么得乳腺疾病的可能性是大大增加的！！
吾属凡人，为了避免情绪波动对自己的影响，当自己有遇到不开事情的时候，运动对于我来说是最好的！
我最喜欢做的运动就是快走，小区楼下经常有我快走的身影，遇到周末天气好的时候，我也是很喜欢去人少绿化多的公园去散步的！
吾属凡人，为了避免情绪波动对自己的影响，当自己有遇到不开事情的时候，运动对于我来说是最好的！
我最喜欢做的运动就是快走，小区楼下经常有我快走的身影，遇到周末天气好的时候，我也是很喜欢去人少绿化多的公园去散步的！
2016/10/24回复
天使简楼6楼很多年前体检的时候发现自己有轻度的乳腺增生，也没有什么特别的表现，就是月经前有点乳房胀痛而已，医生也说问题不大，不用吃药的！
但是自从那时候开始，我就会去针灸馆找专业的医生做乳腺的疏通按摩！
做了按摩大概3个月左右，以后每次来月经的时候都没有乳房胀痛了哦！
一年过后体检，真的是没有发现乳腺增生了哦！
但是自从那时候开始，我就会去针灸馆找专业的医生做乳腺的疏通按摩！
做了按摩大概3个月左右，以后每次来月经的时候都没有乳房胀痛了哦！
一年过后体检，真的是没有发现乳腺增生了哦！
2016/10/24回复
天使简楼7楼哺乳期的时候，我的奶水也是比较充足的，这可能得益于乳腺的疏通和气血的充足！
说道哺乳期，这里有一个预防乳房肿块的方法要传授给大家！
那就是黄芪！
黄芪是补气升提之良药，产后本来就是气虚，如果气血运行不畅的话，就容易堵塞！
哺乳期很多人都会出现乳房结块这种情况的，要预防，我觉得每天喝黄芪水最有用！
黄芪水是甜的，非常好喝！
如果平素自己体质偏寒的话，可以用炙黄芪！
炙黄芪补气的效果更佳！
不仅可以通乳腺，还可以预防产后的子宫下垂哦！这些知识都是医生告诉我的哦！
说道哺乳期，这里有一个预防乳房肿块的方法要传授给大家！
那就是黄芪！
黄芪是补气升提之良药，产后本来就是气虚，如果气血运行不畅的话，就容易堵塞！
哺乳期很多人都会出现乳房结块这种情况的，要预防，我觉得每天喝黄芪水最有用！
黄芪水是甜的，非常好喝！
如果平素自己体质偏寒的话，可以用炙黄芪！
炙黄芪补气的效果更佳！
不仅可以通乳腺，还可以预防产后的子宫下垂哦！这些知识都是医生告诉我的哦！
2016/10/24回复
