想必每个宝宝都有过腹泻的经历。腹泻其实也是婴幼儿的一种常见疾病。婴幼儿腹泻也有好多起因，但是最终导致腹泻的原因都是宝宝的肠道菌群被破坏而引起的，那么如何才能保护肠道菌群平衡呢？我家宝宝的经验就是服用益生菌，这些益生菌包括双歧杆菌，芽孢杆菌等。而宝宝最常用的就是合生元的益生菌，服用益生菌可以平衡肠道菌群，而且也可以提高免疫力，让宝宝远离腹泻，健康成长～当然我们也要给宝宝勤洗手，注意卫生，不要感染病菌等以免引起腹泻。还有就是不要滥用抗生素，否则就会破坏肠道菌群的平衡。