
适合儿童食用的年龄:8个月以上
使用的食材:土豆 奶粉/牛奶 胡萝卜
具有什么样的功效:润肠通便
加分项:土豆泥看宝贝的肠胃适应能力,肠胃好的5个月都可以作为辅食了,不好的可以再大点。
我制作的这款辅食加了调味料的,因为我家的是大宝,小宝们不需要添加。
我家的宝很喜欢吃土豆,经常煮土豆的时候晚上是吃很少饭的,于是我就让他吃多点土豆当饭吃,反正可以润肠,以前的年代也是可以做主食的食材,相信很多小朋友也是很喜欢吃的。说起土豆泥一些甜品或者是某K爷爷的连锁店也是常见的,营养丰富口感诱人的土豆泥也很受小朋友的欢迎。
土豆泥的做法也是很简单的,还可以根据个人的口口味随意搭配而产生不同的做法。今天我做的这一款也是非常简单的,适合当早餐也适合当下午茶,欢迎大家尝试哦。
做法:1。土豆一个切块下锅煮软,煮的水留一点起来。
2。把土豆压成泥,下一点点的牛奶或者(奶粉,小宝宝适用)湿润一下,为了口感好一点,滑一点。
3。用一个圆勺子挖一勺,放在碟子上。
4。胡萝卜切碎,玉米淀粉,蚝油,一点点盐和煮土豆的水一起搅拌均匀下锅煮热淋上土豆泥上。