每天刷5遍牙,大黄牙还是那么黄!牙膏的广告吹得天花乱坠,牙也不能像广告里那么白!
真正能让刷牙这件事有惊喜的,是用了电动牙刷!
刷完之后你会发现,这些年,你的牙都白刷了。
用普通牙刷刷牙,据说要按照这个巴氏刷牙法(Bass刷牙法)才能好好把牙刷干净!(操作示范图如下)
用巴氏刷牙法刷牙的时候,需要将牙刷毛倾斜45°放在牙齿和牙龈交接处,以2~3颗牙齿为一组短距离水平颤动,上下左右里里外外都按照这个方法去刷,整个过程不少于3分钟。这么看有没有觉得刚刷完的牙齿里还有好多“幸存者”?
可是每天忙碌的我们总是早上睡眼惺忪,晚上昏昏欲睡。这样的状态怎么可能做到彻底地清洁呢?!看完这个如此专(复)业(杂)的刷牙方法,可能你也会和我一样忍不住喊一句:道理我都懂,可是,臣妾做不到啊!