因为大多数人都没有掌握正确的刷牙方法,常常刷牙过大力或者横刷,并且享受大力刷牙带来的暂时性快感,这对牙齿是极大的损伤,会引起牙龈退缩,而牙龈退缩了是没办法再长回去的。而使用电动牙刷我们只需要保证在每颗牙齿上都有停留2-3秒就足够。而且电动牙刷还有智能时间提醒,每30s停顿提醒我们换区域清洁,2min自动停止,也保证了我们的刷牙时间。
2.横刷法及大力刷牙有多伤害牙齿?
我们常常无师自通的刷牙方法就是横刷法,还要大力刷牙才觉得更干净,事实上这是伤上加伤。
让良姐姐告诉你到底有多伤!
(1)损伤牙齿表面的牙釉质(牙齿的保护层)!保护层损伤的牙还能怎么健康成长!
(2)损伤牙龈组织:用横刷法刷牙时一般更顺手,也就更用力,辅以刷毛过硬的牙刷,恭喜你坏牙就要来了!因为这不但对牙龈组织没有按摩作用,而且还会损伤牙龈组织!
(3)牙间隙里的牙垢难以清除:用横刷法刷牙易去除牙表面的牙垢和细菌,但不能清洁牙与牙之间的缝隙,牙垢和细菌在牙间缝内堆积,会引起牙龈炎症,出现牙龈出血!
(4)造成牙齿楔状缺损:长期用横刷法使牙刷刷毛作用于牙冠与牙根交界的部位,使这个部位的牙齿组织逐渐磨损,形成由两个斜面组成的楔形缺损或沟状、浅碟状的缺损,严重时可达到牙髓腔引起牙痛。
(5)长期的横刷,会引起牙龈萎缩:因为横刷会使牙龈受到刺激,而长期刺激会使得牙龈靠近牙齿的那部分由于受激时间长,使牙龈线慢慢的往下萎缩,露出来的牙齿过多,还可能会引起牙齿松动!
3.电动牙刷不用用力那我们要怎么刷牙?
用电动牙刷我们只需要保证移动与短暂停留,在每颗牙齿上停留2-3秒,斜45°角对着牙龈沟,带着牙龈的地方一起震动,切勿用力按压。如此一般,牙齿干净了,震动牙龈的时候也会感觉很舒服。
4.为什么电动牙刷的震感不强?
在将刷头插入刷柄时我们要注意,刷头和刷柄之间必须留一些空隙,这是牙刷头正常震动必需的。震感不强有可能是组合牙刷时不留空隙或是将牙刷强压在牙齿上。
5.电动牙刷如何清洗?
我们的牙刷是可以全身水洗的,所以在清洗牙刷主题的时候可以直接用水清洗,记得不要浸入到水中。清洗刷头时,可以将刷头放入水中,打开电动开关轻轻晃动几下,轻甩刷头,梳头就干净了~不要拉扯刷毛,这样容易缩短电动牙刷的使用寿命。