我三十岁之前几乎没有特意喝水,除了喝汤水果之类!而且还很少出汗。我也长了很多这样的红痣!前段时间一次性激光去掉了。现在每天多喝水,多排毒,有时候中医调理下,一直以来气血就不好,脾胃也很虚,脸色蜡黄。楼主也好好调理吧,生活作息各方面多注意,没命什么都谈不上