教程写的很详细 一看就懂了 估计很多宝妈看完也会给自己宝宝做啦很多朋友都觉得吃燕窝很嚎~其实,自家食,选燕碎和燕条吃~性价比很高!一次每人吃5克,成本就是一杯星巴克的价钱~😍😍
这次做个草莓奇异果燕窝捞~😋😋😋颜值味道爆标哈!
成品图😁😁

这次泡6克燕碎👇🏼

3小时后浸泡后,发至42克~发头有7倍,不错哈😊

准备爱吃的好水果

燕碎用电子炖盅,炖煮30分钟,加入冰糖

把水果切成小颗粒👇🏼


把炖好的燕窝倒在水果上😁

完成啦~😋😋😋真的超香甜,好滋润哦~

燕窝富含天然唾液酸,自然界中只有母乳和燕窝中有,可以促进小孩的大脑发育~提高免疫力!对调理肠胃也特别好~更重要的是~燕窝含有表皮生长恩子EGF,对皮肤特别好~😊😊辣妈们,你们懂的😝


