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草莓 草莓赐我力量,37楼不在话下

11501谈天说地

3月11日下午,绵绵细雨阻挡不了我风风火火参加妈网和拓达健身中心举办的女神节活动“9分钟玩出S型身材”。
现场已经燃起烽火,各路大神已经摩拳擦掌准备一显身手,今天有好多任务要完成哦。









首先热身,跟着拓达的教练“一饿三四,饿饿三四”,志在必得的妈妈们相当认真,连宝贝们也有板有眼







四项户外健身挑战:滑雪机,动感单车,甩大绳,瑜伽摆拍。
滑雪机看似简单,到最后一百公里的时候真心累呀,手臂酸酸,感觉不光肱二头肌出来了,连胸部都紧实了,哈哈哈😄😄😄

动感单车,虽然在原地,但是却有飞翔的感觉。

甩大绳,有一个瘦手臂瘦腰紧胸部的运动,绳子好重啊,甩起来不容易。甩完一分钟已经气喘如牛。

瑜伽摆拍,总算有一个宝宝擅长的了,选了两个平板支撑,毫无难度,轻松完成。



2017/03/13
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最艰巨的留在最后,爬37楼。草莓草莓赐我力量!沿途看到有老人有小朋友还有大肚子的妈妈,真心佩服她们的毅力和意志。37层本以为可望不可即的目标在各位姐妹们的鼓励下居然二十分钟不到就爬完了,伴随着一身的汗水,成功感满满的,草莓的力量太强大了!









草莓是什么梗?看图就懂了。今天所有到场网友的签到礼,这是我参加过最豪华阵容礼品的活动,没有之一。所以今天在草莓君的鼓励下,有三十二组家庭完成了37楼,给他们点赞👍











最后要赞一下本次的赞助商,拓达的教练真的很专业很认真,本来生活的草莓个大味道好,值得购买,还有憩糖时光的黑糖非常高大上……
2017/03/13回复
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