坚持---才能遇见最美好的自己 - 谈天说地 - 广州妈妈论坛

坚持---才能遇见最美好的自己

661760谈天说地

Kk菊花茶只看楼主

近期一直负能量爆棚，定制了计划，但终因各种原因找理由而未坚持做下去，从今天开始希望在这里让自己坚持下去，改变燥动的自己……
哭的时候没人哄，学会了坚强。怕的时候没人陪，学会了勇敢。烦的时候没人问，学会了承受。无论生活怎样，都不要忘记微笑，愿自己成为自己的太阳🌞
计划如下：
早睡11点前睡觉
早起6点起床
按时吃保健品
晚饭少量或不吃
做好卫生
锻炼跳绳101个以上仰卧起坐20个以上慢跑20分钟以上
每个月至少读2本书
每10天让体重有减无增
每天练字半小时
每月带孩子参加一次活动
今年学会其一，插花、绘画、摄影

2017/03/20

全部回帖

凡人不烦沙发

摄影我也想学。

2017/03/21回复

Kk菊花茶楼板凳

凡人不烦:

摄影我也想学。

提示我今天的私信己超，所以无回私信回复你。

2017/03/21回复

Kk菊花茶楼4楼

+53.9坚持😍

2017/03/22回复

Kk菊花茶楼5楼

想学插花或摄影，大家有好的又比较近的地方推荐下吗？

2017/03/22回复

Kk菊花茶楼6楼

+3大姨妈要来了，体重直线上升😓54.2，最难熬的几天，不吃东西肚子也胀。

2017/03/23回复

双鱼座11月7楼

晚餐不吃好饿的！
建议楼主晚餐吃素对身体健康好！

2017/03/23回复

双鱼座11月8楼

我坚持跑步3年了！

2017/03/23回复

Kk菊花茶楼9楼

+继续54.2，听了十点君这样一句话，日子是过以后不是过以前，坚持才有收获。

2017/03/24回复

Kk菊花茶楼10楼

双鱼座11月:

晚餐不吃好饿的！建议楼主晚餐吃素对身体健康好！

😄😄谢谢关心哦，其实习惯了晚上不吃也不会饿的。

2017/03/24回复

Kk菊花茶楼11楼

双鱼座11月:

晚餐不吃好饿的！建议楼主晚餐吃素对身体健康好！

谢谢亲哦，习惯就好了。

2017/03/25回复

Kk菊花茶楼12楼

+4这状况让我有点急😂54.2

2017/03/25回复

Kk菊花茶楼13楼

+5这状况让我有点急😂54.2

2017/03/26回复

Kk菊花茶楼14楼

+6这状况如何调整😂54

2017/03/27回复

Kk菊花茶楼15楼

+7调整54，这2天小宝感冒了，希望可以用学到的方法，不吃药调理好🙏

2017/03/28回复

Kk菊花茶楼16楼

+7想的太多做的太少53.8

2017/03/29回复

Kk菊花茶楼17楼

+8想的太多做的太少53.8

2017/03/29回复

Kk菊花茶楼18楼

+9生日快乐53.7

2017/03/30回复

Kk菊花茶楼19楼

+10还好53.5需要给自己阳光

2017/03/31回复

Kk菊花茶楼20楼

+11久违的太阳真好53.5

2017/04/01回复

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