孕期有点贫血,怎么办?
331329怀孕妈妈
2017/03/28
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我也是,孕三十三周说贫血,医生让我直接吃补铁剂,连续一个月吃。说红枣那些太慢了😂
2017/03/28回复
广州爱博恩妇产医院11楼
这位妈妈不用过于担心,孕期贫血可以从饮食去补充,要有意地去增加铁含量,可以换成铁锅烹饪,多吃红色的瘦肉,如牛肉及猪肉,红枣也是补血的好帮手。
其次,加强孕期营养,多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类食物,帮助吸收铁。我院设有营养门诊,可以为你量身定制专属的营养计划哦。
其次,加强孕期营养,多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类食物,帮助吸收铁。我院设有营养门诊,可以为你量身定制专属的营养计划哦。
2017/03/28回复
jinying23712楼
贫血严重吗?只是轻微的可以吃补铁的,动物肝脏一周两次左右,菠菜,红枣,车厘子,红衣花生这些都可以
2017/03/28回复