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按涌泉穴真的有用-去浮肿缓腰痛

1294643时尚扮靓

没有养生圈子,来这里分享一下刚发现的小妙招。

这几天睡前喝水+晚睡,每天都感觉有点浮肿。

害怕肾什么的不好,上网查了一下,偶然看到穴位按摩。

昨晚试着按了一下,今天一早就憋尿醒了,昨晚我没睡前喝水啊!!今天也没感觉那种浮肿了,而且腰也没那么酸痛。

昨晚我只按了涌泉穴。在脚底板。准确位置不好找,感兴趣的上网搜一下。记得,是第二第三个脚趾的趾缝!
2017/04/11
精选回帖
我刚刚查了张宝旬的做法是:足底涌泉贴蒜片可以止咳,贴的时间不要太长,皮肤红润就可以。涌泉穴贴药可以调理高血压 口腔溃疡 月经不调 更年期 慢性气管炎甚至可以美白祛痘。具体做法:把蒜切片大约一元钱厚,贴到涌泉穴上用创可贴固定。贴覆15-30分钟,局部皮肤红润为度。请勿整夜贴覆会出水泡。出水泡放出水后注意消毒防感染。估计宝妈是给bb贴的时间比较长,加上bb用药本来就比成人的剂量要减一点。
2017/04/12回复
venieseveniese14楼
本帖最后由 veniese 于 2017-4-12 10:29 编辑 涌泉穴是下火的 发烧的话 可以贴涌泉穴 我细佬个仔试过用蒜片擦 又系过敏了 之后情况反而严重了  所以如果没有把握好用量或者技术 建议不要试 现在有种中国灸的儿童系列贴灸 可以贴涌泉或者其他穴位的 相对来讲 就安全可靠好多发烧贴涌泉穴+合谷穴咳嗽贴身柱或者膻中,另外还可以搭配孔最穴、尺泽穴、太渊穴跟丰隆穴。具体要看病情吧
2017/04/12回复
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涌泉穴涌泉穴涌泉穴
2017/04/11回复
2017/04/11回复
veniese:
涌泉穴是下火的 发烧的话 可以贴涌泉穴 我细佬个仔试过用蒜片擦 又系过敏了 之后情况反而严重了  所以如果没有把握好用量或者技术 建议不要试 现在有种中国灸的儿童系列贴灸 可以贴涌泉或者其他穴位的 相对来讲 就安全可靠好多发烧贴涌泉穴+合谷穴咳嗽贴身柱或者膻中,另外还可以搭配孔最穴、尺泽穴、太渊穴跟丰隆穴。具体要看病情吧
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就是寒咳不适用?
2017/04/12回复
原来不能时间过长。
不过我挺不适应睡觉还要穿袜子,觉得需要给脚脚透气,特别冻除外
2017/04/12回复
john0413:
小孩只能贴半小时内,贴时间长容易上火或者是皮肤起泡
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我觉得孩子要随时观察,或者先贴五分钟循序渐进
2017/04/12回复
看前面讨论的意思,应该是慎用,应该先问医生。
尝试也不能一下子贴整晚
2017/04/12回复
ultrashen:
太及时了,我最近被咳嗽折磨得快不行了了。
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楼下有人说适得其反问,还有人起水泡。

过医生比较好。
2017/04/12回复
ultrashen:
太及时了,我最近被咳嗽折磨得快不行了了。
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咨询医生
2017/04/12回复
yfm:
涌泉,属足少阴肾经。涌,外涌而出也。泉,泉水也。该穴名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。本穴为肾经经脉的第一穴,它联通肾经的体内体表经脉,肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而出体表,故名。艾灸效果很好【取穴位置】在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。【穴位配伍】配水沟、内关,治昏厥;配前顶、印堂、神门,治小儿惊风;配太虚、照海、鱼际,治咽喉肿痛。【养生保健】如果坚持每天推搓涌泉穴,可使人精力旺盛,体质增强,防病能力增强。按摩、艾灸后会出现口干、小便增多及味臭等现象,属正常反应。若口干舌燥现象明显,则要减少艾灸的次数或缩短施灸时间,也可饮用少许淡盐水。
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好详细
2017/04/13回复
我个人受不了艾灸的烟,特别呛😭
2017/04/13回复
jhhyq:
按涌泉穴也是补肾的,腰痛是可以缓解下。另外,咳嗽为什么没人提肺俞穴呢?
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我的本意也是想说穴位能坚持按一下,就有不错的效果。
2017/04/15回复
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