有没有让脚不要那么肿的方法？ - 怀孕妈妈 - 广州妈妈论坛

有没有让脚不要那么肿的方法？

1066394怀孕妈妈

红豆红只看楼主

孕38周，实在肿得没办法走路了，一站地上就有种肿到撑爆的感觉，很难受，特别是上厕所。

2017/06/05

精选回帖

4楼

1970/01/01回复

Zukee5楼

每天帮双脚按摩一下，适时可泡泡脚和散步，30分钟左右不要太多，穿些宽松的鞋子。

2017/06/05回复

红豆红9楼

己经无法穿鞋，在家都是光脚的😁

2017/06/06回复

Zukee16楼

我怀孕4个月开始为防止水肿，每天固定时间外出散步30分钟-1小时，夜晚有空就会按摩双腿，临睡前双脚泡泡热水，去水肿有些帮助。

2017/06/06回复

全部回帖

zhanzong0沙发

要穿防静脉曲张袜
来自[广州圈iPhone版]

2017/06/06回复

心蓝板凳

我也肿得厉害，每天晚上老公都给按摩，也有散步，但还是没办法消肿

2017/06/06回复

诺诺宝贝_274楼

我一直坚持每天散步10000步左右，现在37周+了，脚几乎没有肿。

2017/06/06回复

charis1195楼

这么热的天，孕妈妈都还在坚持散步啊，我都不想出门

2017/06/06回复

沐剑屏6楼

妈友的腿确实肿的有点厉害了，有没有去医院查一下血压？

2017/06/06回复

红豆红楼7楼

沐剑屏:

妈友的腿确实肿的有点厉害了，有没有去医院查一下血压？

除了血糖有点高，其他都正常

2017/06/06回复

happilyhouse8楼

我现在34周了，都开始肿了~

2017/06/07回复

红豆红楼9楼

happilyhouse:

我现在34周了，都开始肿了~

之前我上班没那么肿的，6月开始休假就肿成这样

2017/06/07回复

zhjhcj10楼

晚饭后热得不想出门，好佩服坚持散步的孕妈们

2017/06/07回复

zhjhcj11楼

晚饭后热得受不了，孕前还到楼下散散步，现在热得不想动，好佩服坚持散步的孕妈们，坐着会发胖，我在走这条大道

2017/06/07回复

风筝霏Dora12楼

诺诺宝贝_27:

我一直坚持每天散步10000步左右，现在37周+了，脚几乎没有肿。

1W步会不会很累啊

2017/06/07回复

红豆红楼13楼

zhjhcj:

晚饭后热得受不了，孕前还到楼下散散步，现在热得不想动，好佩服坚持散步的孕妈们，坐着会发胖，我在走这条大道

我家住得高，走楼梯受不了，我除了产检，基本没出去过。

2017/06/07回复

sai11411114楼

孕38周，实在肿得没办法走路了，一站地上就有种肿到撑爆的感觉，很难受，特别是上厕所。
...

泡脚，睡觉用枕头抬起脚睡。。。然后多运动多散步

2017/06/07回复

|冰西瓜_490615楼

散步有助于缓解水肿的，楼主不下楼也可以在家多走动。
也可以腿竖起来，搭在床头、沙发靠背上。
没事的时候可以脚背绷直再放松，有助于血液循环。

2017/06/07回复

伊丽莎白医院16楼

红豆红:

孕38周，实在肿得没办法走路了，一站地上就有种肿到撑爆的感觉，很难受，特别是上厕所。

多注意休息，可以多按按摩。

2017/06/07回复

曦曦不是馨馨17楼

我当时也会，生了孩子之后还大了一个码

2017/06/07回复

广州爱博恩妇产医院18楼

确实有些肿了呢，可以到医院就诊了解一下原因

2017/06/07回复

亚力仕19楼

宝妈辛苦了加油

2017/06/07回复

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