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#求鸡胸肉的各种做法# 怎样才能将柴柴的鸡胸肉做好吃?

46138美食&下厨

减肥ing,听说鸡胸肉是属于低卡蛋白质含量较多的一种肉类,特别适合减脂,
但鸡胸好像很没有味道?
想做好吃的鸡胸肉。

求推荐几种鸡胸肉的做法!搭配的调味料也介绍下喔!
2017/06/26
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011000339011000339沙发
蚝油胡椒小小酒腌过夜,小火煎金黄,要买鸡小胸无咁鞋。
2017/06/27回复
jhhyqjhhyq板凳
轻轻煎一下呗
2017/06/27回复
传授你相当快手的煎鸡胸,我只用了盐和黑胡椒碎,也可以根据自己口味加入孜然、辣椒粉、芝麻、李锦记素食蚝油等调味料,腌一腌,然后用平底锅慢慢煎熟
2017/06/27回复
我印象中的鸡胸肉。。。。都是白切鸡..。。。。
2017/06/27回复
从不觉得鸡胸肉好吃!吃炸鸡的时候除了鸡翅和腿,鸡胸肉我都是不吃的
2017/07/06回复
减脂除了吃鸡胸肉之外,还要多吃蔬菜呢!
我也在减肥,作为厨痴,只能买一堆酱料来蘸酱了和腌酱了~哈哈!推荐下李锦记减盐头抽,味道比普通酱油更鲜美,但更少盐哦)因为我听我的私教说吃太重口 太多盐分摄入很容易引起水肿!! 一旦水肿 看起来也就更胖了…
2017/07/06回复
鸡胸肉本没什么味道,弄熟了蘸点喜欢的酱料就好吧?
2017/07/06回复
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