控制一下比较好吧，我九个月了，下月生，重了14斤，都长孩子身上了，我都没胖。生完就可以恢复了

我重15斤，产后10天恢复孕前体重，我也易胖体质但是控制了饮食。

少吃多餐，正餐不吃饱，加餐就加一块饼干一杯奶这样的或一个水果。餐后散步10-20分钟吧，不要偷懒。食物选择上大米白面不吃，改粗粮，但吃也只吃一两饭，多吃蔬菜，饿了就吃肉也不怕。按低GI指数的食物吃，我28周已经涨了15斤，28周开始控制饮食之后到生，没再重过了。最重要就是坚持，一周只允许自己吃饱一两次。每天量体重。

但是比较郁闷的是，我这么控制，bb生下来7斤😂

谢谢你的经验，我也是涨了好多了

控制一下好，宝宝太大不好生，生完不好恢复

我第一胎重了40多斤，现在也比孕前重7斤左右

有区别的，我一胎长了30多斤，二胎长了40多，一胎女儿6斤，二胎儿子快7.8😂