一位著名的禅师问他弟子们，怎么才能除掉野草?有的说，用铲子把杂草全部铲掉；有的说，一把火将草烧掉；有的说，斩草要除根，必须把草根挖出来……弟子们讲完后，禅师说，要想除掉旷野里的杂草，只有一种方法，那就是种上庄稼。要想心灵不荒芜，唯一的方法就是修养自己的美德。少一些妄想，加一点正念，则智慧日增，可开慧眼。慧眼开了，必然是烦恼和困扰的消除。唯有练习身心合一、心口一致，则心中的烦恼必然日减。

红棉艺校幸福家庭成长营整理