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减肥的路上我一直在努力,记录一下自己的点点滴滴

798747时尚扮靓

减肥真的是女人的终生事业,为了穿衣服好看,一直都要保持苗条身材!看看那些大牌,很多衣服也是身材好,穿出来才好看!自从自己断奶以后,就踏上了减肥的道路,坚持了大半年,离目标越来越近了,今天趁着天气好,回忆一下今年的减肥过程吧
昨天16:34
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漂亮
今天08:30回复
楼主埋线针灸这些去哪里做的?
2017/11/05回复
对对,我也想试试针灸,但不太相信美容院的,不知道中医院那些有没有
2017/11/05回复
还是瘦好看。◕‿◕。我也正在减肥,希望能坚持下去,成功减肥😄😄😄
2017/11/05回复
|qzusermamawang:
谢谢!漂亮不敢说,起码穿衣服可以随意一点
2017/11/05回复
既然有人看了,汇报一下最近的饮食吧,入秋了,感觉这个天气非常舒服,而且也不饿!每天早上就是一本牛奶、一个鸡蛋,另外吃几粒花生米(花生据说是长生果,秋冬季节多吃果仁类的食物对身体好啊)

2017/11/05回复
中午和晚上都是吃青菜和肉,自己喜欢吃什么就吃什么,不饿为原则!主食自己决定,完全取决于胃😁😁😁
2017/11/05回复
减肥的原理本来就是能量守恒定律,如果摄入量小于消耗量,那么就会瘦!这也就是必须少吃的原理吧!因为身体首先消耗的是刚刚摄入的食物,只有当摄入的热量不够身体消耗的时候,才会动员体内的脂肪代谢!
2017/11/05回复
有人会问:既然少吃了,既然身体会动员脂肪代谢,为什么还要辅助针灸或者埋线呢?我的经验就是:自己少吃多动,也能瘦,但是速度非常慢,一个月才瘦个2、3斤!如果我配个了针灸或者埋线,一周就能瘦2、3斤!医生说针灸不但可以促进脂肪代谢,还可以使胃容量相对的缩小,因为胃是囊状器官,有弹性的😊
2017/11/05回复
请问楼主是在哪针灸的?怎么收费?
2017/11/05回复
请问楼主是在哪针灸的?怎么收费?*2
2017/11/05回复
xiebo9486:
有人会问:既然少吃了,既然身体会动员脂肪代谢,为什么还要辅助针灸或者埋线呢?我的经验就是:自己少吃多动,也能瘦,但是速度非常慢,一个月才瘦个2、3斤!如果我配个了针灸或者埋线,一周就能瘦2、3斤!医生说针灸不但可以促进脂肪代谢,还可以使胃容量相对的缩小,因为胃是囊状器官,有弹性的😊
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埋线点收费f
2017/11/05回复
楼主很有气质 我也准备断奶了 请问楼主是在哪针灸的?怎么收费?
2017/11/05回复
减肥减的是毅力,我就没毅力,哎😂
2017/11/05回复
我也在减肥,152斤,现在瘦到133.5斤,我的目标是120斤,坚持坚持
2017/11/05回复
haoranbn:
楼主很有气质 我也准备断奶了 请问楼主是在哪针灸的?怎么收费?
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谢谢夸奖😋
2017/11/05回复
亚花哩:
我也在减肥,152斤,现在瘦到133.5斤,我的目标是120斤,坚持坚持
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150斤到135斤



哈哈,又开始了
2017/11/05回复
我也准备减肥,目前108想要恢复孕前体重
2017/11/06回复
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