咳嗽是小儿最常见的呼吸道表现，也最让家长们头痛，咳嗽几天就会导致支气管炎肺炎而入院治疗。小儿咳嗽时间超过4周且咳嗽不伴有发烧等感染表现，在经抗炎止咳治疗效果差还是咳嗽的情况下要考虑是过敏性咳嗽。

       过敏性咳嗽也称为过敏性支气管炎，过敏性咳嗽的临床特征是：超过两个月的无原因的慢性咳嗽，咳嗽呈阵发性刺激性干咳，或有少量白色泡沫样痰；在吸入刺激性气味可加重；应用多种抗生素无效，拍片或CT检查无明显异常。40%的患者可合并打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎症状，国外许多医生称其为过敏性鼻-支气管炎。

       过敏性咳嗽和过敏性哮喘的发病原因是相似的，过敏的病因繁多且错综复杂，但主要包括两个方面，即过敏性咳嗽患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件，是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动（过度通气）、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。过敏性咳嗽发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关。寒性过敏性咳嗽表现为咳嗽，以干咳为主，偶有痰鸣或气急，畏寒怕冷空气，痰色白、泡沫，不伴有发热，口不渴或渴喜热饮，四肢怕冷，夜间加重，或运动后加重，部分伴有过敏性鼻炎。儿童也常见此类型咳嗽。饮食治疗必须采用温热性食物及药物，温散寒邪，宣肺通气，止咳平喘。寒性咳嗽往往属于过敏性咳嗽，鼻热性咳嗽更加难治，因此，患者必须有耐心，早晚坚持补充抗过敏益生菌敏亦康再配合中医食疗按疗程调整。

     这种咳嗽主要是呼吸道发生过敏反应所致,下面为您整理介绍一些日常食疗方法：

     1．杏仁豆腐汤宣肺散寒平喘

原料杏仁15克，麻黄30克，豆腐125克。

单味性能与功效麻黄性温，味辛；杏仁性平，味苦、甘、涩，均入肺经，宣散肺中邪气。豆腐补中健脾，且能调和药性。

制作及服法杏仁、麻黄、豆腐放入锅内，加水文火煎煮1小时，去除药渣，吃豆腐饮汤，早晚分食。

      2．桃仁饼活血通络，宣肺化痰。

      原料桃仁6克，杏仁6克，白胡椒6克，生糯米10克，生鸡蛋2只。

单味性能与功效杏仁性平，味苦、甘、涩；桃仁性温，味甘、辛，两药并用活血通络，温肺化痰。白胡椒性温，味辛，托邪外出。生糯米引诸药入肺经，以宣肺平喘。

制作及服法上述药共研为细末，用鸡蛋清调匀，外敷双脚心（涌泉穴）和双手心（劳宫穴），每周三次，隔日敷，注意皮肤过敏情况而适当调整疗程及时间，此方法对儿童过敏性咳嗽较好。

      3．芝麻丸补肾散寒，调和脾胃，此方对老年性过敏性咳嗽并有经常性便秘尤宜。

     原料芝麻250克，生姜125克，冰糖、蜂蜜各125克。

单味性能与功效芝麻性凉，味甘，补肾强身，润燥通便。生姜性温，味辛，温肺祛寒。冰糖调中。蜂蜜润五脏。

制作及服法将芝麻炒熟研细与姜汁（生姜捣汁去渣）混合浸拌，再炒，冷却后与蜂蜜混合拌匀，置瓶中，每日早晚各服一次。

      4 ．附子狗肉脯温肾壮阳，化痰平喘。

原料熟附子15-30克，生姜150克，狗肉500-1000克，黄酒50克，蒜、花生油适量。

单味性能与功效熟附子（经炮制后的附子，无毒性）性温，味辛，能回阳救逆，温肾壮阳，祛风寒。狗肉性温热，味咸、酸，壮阳补精，强筋骨，温中散寒。制作及服法狗肉切碎，先用蒜头、花生油起锅，加水放狗肉、熟附子、炮姜，再加50克黄酒更佳，约烧2小时左右即可服用。一次不可吃得过饱，妊娠过敏性咳嗽患者慎食。

      家长们平时要了解引起咳嗽的原因，判定咳嗽的性质，选择合适的治疗方法，才能尽快帮助孩子摆脱咳嗽的困扰。