Part1（艰辛的母乳喂养之路）：

   回想在月子中心的第一周，我那时真的都要疯了，为了二二，1天24小时都不够用，我顿时明白了为什么有人会产后抑郁！宝宝因为舌头无法卷住乳头，吸不到母乳，加上母乳要费力，小嘴巴一靠近我就开始哭，而我又乳头皲裂，所以她哭我也哭。好几次我心里都萌生了要给宝宝喂奶粉的念头，你说我能怎么办？因为宝宝吸得少，奶量也变得一天比一天少。

奶量不够也是个问题，最怕听见那些不必要的关心

【怎么会这样？？？】（好像我是异类）

【那要怎么办？？？】（我不已经在想办法了）

【我以前奶都多到小孩吃不完】（啊~那你好棒哦）

【喂那么久？有吃到吗？】（不然你有奶可以喂吗？你行你来）

【这样小孩吃不饱啦】（那我到底怎么样才奶多）

   好在莉泽的护理主管文燕好有耐心，不只对宝宝有耐心，对我也好有耐心，这真的要感恩莉泽的护理们，一天一天带我走过低潮，教我怎么慢慢冲出奶量。从一开始只能用手挤出3、4ml，到2、30ml，到可以用莉泽提供的电动挤奶器挤出50ml，到后来80、100ml，甚至更多一点。

或许没办法像其他妈妈一样做个奶牛，但其实宝宝有得吃，我已经很开心了。

   关于母乳喂养，现在回想起来，我真傻，初乳本来就不多，真的没必要这样为难自己，心情别太紧张，放松一点，奶量本来就会慢慢增加的，宝宝也会越来越懂怎么吸，越吸越顺。每到喂奶时间，莉泽的护理姐姐们都愿意亲自指导，协助我和宝宝，不厌其烦地教我们俩学习怎么喂母乳、吸母乳，更重要的是精神上的陪伴，让我们彼此都能安定的力量。

  我并非亲喂至上的母乳魔人，一胎从出生到现在都是有母乳搭配方奶。以前我不懂什么母乳、配方奶的战争是在吵什么，但后来，我亲身感受到了这一切有多伟大。

我在医院看到的一张海报，上面是这样写的：【母乳是爱，是上天给宝宝珍贵的礼物】

我们也找过不同的“泌乳顾问”，其中一位在得知我为自己没有全母乳喂养感到自责的时候，问了一句我永远难忘的话：“妈妈，你不爱宝宝吗？”

  是的，没错，我知道母乳很好，但一胎只是没有全母乳，可能是因为没有遇到好的方法，可能是因为吃的东西不对，反正现在二胎，我的奶水产量很好，相比一胎我受到了很多母乳知识的教育，我想告诉每一个妈妈、准妈妈，还有每一个妈妈生出来的人：母乳很好，但没喂母乳不是罪。不管我们的选择是什么，全母乳也好，混合喂养也好，每一个妈妈都是值得骄傲的，不要害怕！共勉之！

Part2（舒适的月子生活）：

  经历在医院的那三天，刚入住莉泽时我整个人是真的疲惫，一句话都不想多说，甚至可以说很烦躁，幸好阿姨帮我洗脸擦身，换上了她们的月子服，交代了小宝贝的基本情况，吃了她们给我准备的月子餐，就午睡了一会。

   刚生完我真的很不习惯，每隔2个小时左右我就要挤奶，不然就会涨得石头一样，更令人奔溃的是，乳头皲裂带来的痛，根本就不是生产时能比的。痛得呀，万幸的是，当时客服秀文给我发的清单有羊脂膏，我也买了，在我不敢给我女儿亲喂的那几天，都是护理姐姐们给我挤奶，给我通乳，给我上药，给我护理，毫无怨言。
   在莉泽住的第1个星期，母乳喂养这件事我开始习惯了，而像吃穿住行这些方面，我几乎不用适应期，因为莉泽的护理把我都照顾得很好。每周有一次三甲医院的妇产科医生来巡诊，护理姐姐们每天都会帮我伤口消毒、照灯、换药，跟在医院是一样的。

   有一次半夜我因为挤母乳不顺利，睡眠不足身心疲劳之下，到育婴室领回宝宝时，忍不住压力大到掉眼泪，其中一个护理姐姐拿纸巾给我，还陪我聊天聊了很久，安慰我鼓励我不要太自责。她们除了照顾好婴儿，还要照顾妈妈的身体和情绪，真佩服她们的体贴和包容力，还有毫无怨言、不计其数地帮我通乳（因为莉泽的通乳是不计次数的）

  大概1个星期左右给我洗一次头，用的是台湾的大风草，用的热敷包是秘制的中药包，据介绍是广东省中医院的司徒红林独家调制的，效果很好，我还买了4个给家里老人用。还有脸部SPA ，手法一点都不亚于外面美容院的，很舒服，让我暂时忘记了还有喂奶这件事，小睡了一觉